Цитирай Първоначално написано от Анонимко
сичко си е до храненето и до физическата дейност ако увеличиш порциите тоест да ядеш по 4-5 пъти на ден но в малки количества резултат ще има но тряа и да спортуваш.Аз примерно свалих 25 кг(момче съм) кат 5 месеца бях на плодове и салати и почти секи ден ходех да ритам
Точно така ...МОЛЯ?? 25 кила за 5 месеца? Ще припадна! Поздравления все пак!