Ами, ползвай пиличка. Започне ли да се раздвояава, веднага го изпили. Не употребявай лак - изтънява ноктите и ги прави по - слаби.. Вземи си някой хубав заздравител Имаше и едни хапченца - Мерц, Revalid, бива ги. Питай в аптеките, ще ти препоръчат. Ползвала съм, но за коса, е, тя косата се оправи след като спрях да ги пия, а ноктите ми порастнаха Щастие Пробвай и ти Успех и не забравяй пилата, а може и да отидеш на маникюр и да ти дадат малко съвети.