- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- диетата Японско чудо-Уникална диета!!!!!
1 ден:
Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар
Обяд: 2 твърдо сварени яйца
Вечеря: парче сварено месо и салата с лимон по избор
2 ден:
Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар, сухар
Обяд: 2 твърдо сварени яйца
Вечеря: шунка, салата, 1 ч.чаша кисело мляко без подсладители
3 ден:
Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар
Обяд: зеленчуци, плод
Вечеря:2 твърдо сварени яйца, шунка, салата
4 ден:
Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар
Обяд: 2 твърдо сварени яйца, сок от моркови
Вечеря: парче сварено месо и салата с лимон по избор
5 ден:
Закуска: настърган морков с лимон
Обяд: печена риба и домати
Вечеря: не се яде
6 ден:
Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар
Обяд: 200 гр варено пилешко месо и салата
Вечеря: 2 твърдо сварени яйца и настърган морков
7 ден:
Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар
Обяд: парче месо, кисел плод
Вечеря: може да се яде всичко
+1 ,ако с това мислиш,че ще отслабнеш(или там,каквато е целта)..много се заблуждаваш,а и не ми звучи много здравословно,смисъл - обема на храненията..Първоначално написано от EarthShaker
АБСОЛЮТНО!!!Първоначално написано от EarthShaker
А и к'ви са тия по две яйца на ден... аз едно на два месеца не ям... Максимум 2 на седмица могат да се ядат, яйцата съдържат толкова много наситени мазнини (вредно) и холестерол (пак вредно)... Ужас, пълен ужас!!!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Я си я заври в задника тая диета! |-( И всички, които ще я изпълняват...
Гимнастиката RLZ.Само т'фа помага... А и спирането на сладкото.
Яжте лайна! Не е въможно милиардите мухи да се заблуждават!
Аз ям по 10-15 яйца на ден! Яйцата са полезни във всякакви количества!
Grumpy old madman
Закуска-кафе?И това ако е закуска.. А иначе ще отслабнеш но после нали знаеш за едно така наречено нещо-йо йо ефект!
Smiling does not necessarily mean you're happy, sometimes it just means you're strong.
не мисля, че е хубаво повече от 3 на ден.. аз ям по 2Първоначално написано от Canis_Dirus
![]()
защо?Първоначално написано от EarthShaker
Grumpy old madman
и с тази диета на 8 ден умираш![]()
в най-добрия случай - анорексия
приятна диета![]()
http://forum.bg-mamma.com/index.php?...085.msg5383085
http://www.mamaibebe.com/forum/viewtopic.php?t=2746
http://mama.btv.bg/forum/viewtopic.php?t=1124
много странно как хората си ломотят без да са си проверили нещата.....
Абе и аз се замислих , длаи пък да не изръся подобна гадост , ама се отказах !Първоначално написано от Canis_Dirus
![]()
i koe e unikalnoto-4e izhvarlq6 pove4ko voda ot organizma si,pretovarva6 tqloto si s qica,koito sa po-trudno prerabotvaema hrana i sled mnogo kratko vreme pak vazvra6ta6 kilogramite si,6tom se varne6 kam normalniq si na4in na hranene![]()