Менюто ви за днес?

[PIF]

Зайче, изобщо не си запозната с нещата... на един организъм/женския/ са му нужни минимум 1000-1200 калории на ден, за да може да си набави всичките му необходими витамини, белтъци, въглехидрати и т.н.
Колко време ще я караш така, на 1 ябълка и 2 парченца грейпфрут примерно... после ще има, ама аз гладувах пък що не свалих нищо.
Ако продължаваш така, рискуваш да си изкривиш мисленето до такава степен...че не ми се коментира.

[t1n4e7o]

Закуска - 1 препечена филийка със скумрия в консерва със гръцки сос
Преди обяд - 1 бисквитка, 1 лукче
Обяд - малко картофено пюре
Към 6 - салата домати и краставици
вечеря 12 след работа.. - 1 консерва риба с доматен сос и препечена филийка

Според вас това много ядене ли е или малко? Нормално ли е? Защото аз тука разни диети пазех и съвсем ми се обърка представата Струва ми се че не е нещо както трябва

[clever]

Закуска – половин плик солети, другата част класната ги изхвърли в коша, била съм яла в час.

тая госпожа не е добре..

[clever]

Закуска - 1 препечена филийка със скумрия в консерва със гръцки сос
Преди обяд - 1 бисквитка, 1 лукче
Обяд - малко картофено пюре
Към 6 - салата домати и краставици
вечеря 12 след работа.. - 1 консерва риба с доматен сос и препечена филийка

Според вас това много ядене ли е или малко? Нормално ли е? Защото аз тука разни диети пазех и съвсем ми се обърка представата Струва ми се че не е нещо както трябва

много си е добре...даже ми се струва малко...
яж каквото искаш
стига сте се притеснявали за всяка хапка която сте поели
живейте си спокойно и спортувайте!

[Loshotia]

mArMaLaDkA, става въпрос за системно гладуване. За да се цепят ноктите, си има причина. Най- често е липса на витамини, които се набавят с храната.


За да не е оф топик

Закуска:
кисело мляко с трици
Обяд:
пиле с ориз
Вечеря: нямам идея

[mynichka]

закуска- чай и ананас
обяд- спагетки с зеленчуци
вечеря- няма да има
ама ще има междинно ако огладнея

[hisy]

Защо ся спорите за глупости ? Както се казва гледайте си в ваща чиния а не в чинията на другите.. те щом са си решили така да се хранят техен си проблем вас кво ви интересува ? менюто ми за днес е: закуска- шоколадов кекс.... обяд-спагети...следобяд-чипс и една вафла "Мура Мега" .... вечеря-салата и една бонбона

[Sintya]

Обяд: Едно КЮФТЕ и половин домат
Вечеря: ами... не знам, честно казано. Може би малко салатка от домати и краставички.

[Bianca]

Закуска – пица и шоколад.
Обяд – засега съм изяла две вафли, очаква се още нещо.
После ще дописвам.

[Seducti0n]

закуска-парче козунак
обяд-леща
вечеря-ще го измислимм

[t1n4e7o]

За закуска си направих малко картофено пюре
Обяд - много сирене с бутилка домашен доматен сок и 1 препечена филийка
Междинно - някакъв бульон
Вечеря - домат с краставичка и свинска пържолка на скара

[Bianca]

Добавям препечена филия със сирене, ебаси отвратителния сандвич и сладолед.

[uBeTy]

закуска - кафе 3в1 и ябълка
обяд - домат
междинно - 2 банана
вечеря 3 кивита

[MaLty]

Закуска:Кафе
Обяд:Принцеси
Вечеря:незнам

[cookie_power]

в 11 часа: кисело мляко
към 1: едно яйце
в 3 часа: една филийка с половин кренвирш и малко кашкавал

[gabri3lla]

Закуска: принцеса
Обяд: един сладолед
Вечеря: пържола, пържени картофи, таратор и 3-4 бисквити

[kuklichka_bg]

6:30-Активия с мюсли
10:00- солети
15:00- мюсли

[XENON]

закуска - нищо
обяд - малко лютеница
вечеря - таратор

[Bianca]

Следобед пих чаша прясно мляко. Преди малко изядох половин тава бисквитена торта, после ще ям пълнени чушки.
Аааааа, то било хубаво да ядеш, бе!

[RaI4etO]

Следобед пих чаша прясно мляко. Преди малко изядох половин тава бисквитена торта, после ще ям пълнени чушки.
Аааааа, то било хубаво да ядеш, бе!

И аз одеве ядох бисквитена торта,с бисквити "Закуска" .Обожавам ги!
таааа:
Закуска:проспах я
обяд:варено яйце
междинно 1 парче бисквитена домашна торта
вечеря:пилешки кюфтета и зелена салата

[zai4ety13]

закуска - Активия натурална (от малките)
обяд - 150гр. няква пълнозърнеста закуска
вечеря - 1/4 ябълка

[colymoly]

закуска: нектар
обяд: таратор
вечеря: лозови сърми

[mArMaLaDkA]

^ Бианке, половин тава?! Не ти ли става чак лошо от толкова сладко? Аз след третото бая голямо парче се предавам.

- солети и сокче
- натурален сок
- шоколадов сладолед във фунийка
- сусамка
Вечеря: две парчета панирана бяла риба с едно парче краставица, нарязано по дължина, картофена салата и кьополу с малка филийка бял хляб.
За десерт: банан, а по-късно може и кисело мляко.

[XENON]

Следобед пих чаша прясно мляко. Преди малко изядох половин тава бисквитена торта, после ще ям пълнени чушки.
Аааааа, то било хубаво да ядеш, бе!

каде го побираш толкова нещо аз дето съм дебелак не мога толкова много да поема

[Pedigree]

Закуска - тостер, мура трио и кафе
Обяд - 4 бири
Следобяд - спагети, кубети и шоколадова чайка
Вечеря - активиа и вафла