Менюто ви за днес?

[darla]

Ami zakuska ne qm prosto,za6toto ne sum gladna sutrin.Umiram za kafe,no ne sum gladna pred 1-2 4asa na obqd.za ve4erqta-ne e tejka,ako qdqh svinkso za ve4erq naprimer-ok,no pile6koto opredeleno ne e tejko.soleti i podobni gluposti si hapvam prez denq prosto za da pravq ne6to.4uvstvam se dobre,izglejdam dobre i imenno tova ne ti dava pravoto da opredelq6 menuto mi kato "kofti"! Imam vuzmojnost da hapvam kakvoto iskam i da izglejdam dobre i go pravq.Imam kusmet,4e sladko po4ti ne qm,a hlqb i gazirano ne blizvam,ne obi4am.e,osven sandvi4 naprimer.ta nai-vrednitene6ta takka ili ina4e ne mi dopadat i ne vlizat v menuto mi.ne broq 1 4ips za golqqqqm grqh i krai-ot nego sega organizma mi 6te se razkape!sladkoto i hlqba sa po-golemi vragove spored men.za agziranoto da ne govorim.

P.S-tova s bonbona i duvkata se otnasq6e do krem4eto,ne do teb!

[lcl]

Ami zakuska ne qm prosto,za6toto ne sum gladna sutrin.Umiram za kafe,no ne sum gladna pred 1-2 4asa na obqd.za ve4erqta-ne e tejka,ako qdqh svinkso za ve4erq naprimer-ok,no pile6koto opredeleno ne e tejko.4ips i podobni gluposti si hapvam prez denq prosto za da pravq ne6to.4uvstvam se dobre,izglejdam dobre i imenno tova ne ti dava pravoto da opredelq6 menuto mi kato "kofti"!

P.S-tova s bonbona i duvkata se otnasq6e do krem4eto,ne do teb!

Месото се смила за време от 4 до 8ч. Казвам, че е тежко защото го мешаш и със сметана, с гъби. Гъбите също са трудносмилаеми.

Аз си казвам мнението и имам правото да го изкажа както желая. Ако на теб не ти харесва, това си е твой проблем. Аз не целя да се заяждам или подобия. По-скоро твойто мнение изглежда така, щом ми коментираш, че "не ми давало правото". Явно си гледаш нещата само откъм външен вид. Аз - не.
That's it... Все пак се извинявам ако нещо не ти е било приятно в моите думи. Приятен ден

[krem4et0]

Къде съм написала, че ям дъвка. Ама шоколадов бонбон или пък нещо за смукане си е грях.....Дарла, не те упреквам с нищо. Просто някои казаха, че ядеш много, а това не е така. Аз да речем ям през 2-3 часа. Иначе ми се завива свят, прилошава ми, стомахът ми стърже. За сметка на това си хапвам по малко. Хляб не консумирам, но съм фен на сладкото. Дори и да съм на най-строгата диета, малко шоколад за мен е задължителен, защото ми прилошава.....И да, рядко ям нещо след 19 час. Ако съм гладна то ще е кисело мляко, кашкавалче или някой плод. Закон ми е да се храня до 19 часа.

[darla]

Nqmam problem s tvoeto mnenie,uvajavam go.Ne,ne komentiram ne6tata samo zaradi "vun6en vid",no zdravoslovni problemi zaradi hranata si nqmam.Smeq da kaja,4eobru6tam mnogo pove4e vnimanie na zdraveto si ot 80% ot suforumcite kato ne govorq samo za hrana,a i za vitamini,sport(naposleduk po-rqdko imam vuzmojnost),no i redovno hodq na profilakti4ni pulni pregledi i izsledvaniq.Ne namiram smisulizob6to v komentara ti otnosno menuto mi,prosto za6toto e bezsmisleno,ti moje da qde6 3puti po-zdravoslovna hrana,no sled vreme pak da si sus zdravoslovni problemi(da 4ukam na durvo),i po-skoro gorniq komentar be6e prednazna4e do KREM4ETO,za6toto tq seizkaza,4e hranata,koqto kosnumiram bila malko kato koli4estvo,a za men si e napulno dostatu4na.nikoga ne sum bila manq4ka na tema dieti i gladuvane.spored teb po-dobro li e menuto na tezi,koito za obqd qdat edna qbulka,za ve4erq 2 mandarini i 1 banan!!!I ako hapnat ne6to drugi si burkat v gurloto da povru6tat,kakto onazi se izkaza 4e izqla bani4ka i mn sujalqva!!!

P.S-za pileto sus smetana i gubi-ami,d,obi4am da gotvq zasemeistvoto si po-ekzoti4ni hrani.ne izpadam nito v ednata krainost-da qdem edno i su6to-ednata ve4er zele,dr ve4er maruli,posle pak zele,nito puk drugata krainost-da tup4em Mak Donald's za ve4erq .Ob6to vzeto ne vijdam smisul v razgovora,koito vodim prosto,za6toto menuto mi e dobro,nqmam zdarvoslovni problemi,hranq se dostatu4no i slava bogu ne sum kato masata tuk-cql jivot debeli i gladni!za tova e bezsmisleno da komentira6 moq na4in na hranene!

[Pliok0019]

ve4era qdax v 10-11 zele [okolo 4-5 lista],2 qb1lki,malko kola
posle d1vka
za ve4erq pak tolkoz zele,kroasan 7 days s qgoda i qb1lka
[ gledam tyka nqkoi pi6at za fotosintezirane i 4e ne e xybavo da se gledyva.az primerno sled tova qdebe v4era se 4yvstvax syper sita]

Аз лично бих че чувствала сита, само ако изям това на закуска. Обед/вечеря...без хляб и месо няма как да мине.

Аз си мисля, че голяма част от хората, които пишат за подобно меню лъжат. Каквато и да е струдкурата на тялото/метаболизма няма как да имат енергия дори за движение.

Определено нямам претенции, че ям полезна/питателна храна. Даже напротив. Тъпча се с шоколад, тестени изделия, ям най-много вечер (и хляб и месо) плодове ям рядко, поне сирене/кашкавал/салати ям в изобилие. За чипсовете и снексовете няма да коментирам. Не си спомням за ден от живота ми в който да не съм ги консумирала.

Не се чувствам яшна, но имам енергия и тонус. Знам, че менюто ми трябва да се промени, но да не ям нищо и да смятам дъвката за храна...абсурдно е!

Наистина се надявам да лъжете.


За да не е спам:
Закусвах шоколадче с някакъв пълнеж...и сандвич.
Още не съм обядвала, чак към 14.30...Нямам възможност в момента а и ме чака гала обяд в баба ми. Замезвам течен шоколад с обикновени бисквити.

[krem4et0]

Аз съм или гладна и слаба, или сита и дебела.....Просто не мога да устоя на изкушението, наречено храна. Да речем мъжа ми се храни много сутрин и на обед, а вечерната му порция е 1/3 от моята вечерна.......За сметка на това 2-3 закуски сутрин или 1 тава пица не му мърдат
А иначе би ми била интересна рецептата за пилено със сметанов сос, Дарла. Прати ми я на ЛС ако можеш.

[darla]

krem4eto,otkrih 4e fiks-ovete na Magi,koito naskoro pusnaha na pazara sa mn dobri i spolu4livi.Za vuprosnata recepta ti trqbva 400-500gr pile6ko file,narqzano na par4enca,250ml gotvarska smetana,gubi kolkoto iska6 i edno takova fiks4e,to si e to4no "fiks za pisle s gubi i smetanov sos",fakti4eski tozi fiks vklu4va neobhodimite podpravki,sledva6 iznstrukciite i stava neveroqtno vkusno,su6to mn mi dopada i fiksa za bqla riba.probvai gi,nqma da sgre6i6,a i spestqvat vreme na angajirani jeni kato teb i men

[lcl]

Права си. Не трябваше да коментирам храненето ти. По-скоро тръгна след мнението на krem4eto...Извинявам се още веднъж... Явно защотото съм максималист и ми пука прекалено много за здравето и дори 1 парченце чипс за мен е голям болкук за тялото. Що се отнася за здравословни проблеми, не вярвам да имам такива, заради начина ми на живот и мерките, които взимам. По-скоро спортни травми са допустими.

Що се отнася до съфорумниците, те повечето, а сигурно и над 95% са деца. Не веднъж съм писал, че има проблеми, за които си има родители, лекари и други в зависимост от сферата на проблема. А те искат мнение на други деца и се мятат на некомпетентни мнения. И да им обяснявам и да не обяснявам, ефекта ще е нулев. За това те не подлежат на допълнителен коментар.

[foreverr]

Закуска-една чаша прясно мляко,
обяд-пак една чаша прясно мляко+1 шепичка орехи
и за вечеря сиг ще ям сготвено патешко и еклер-за вечеря ще ям щото ако не ям мама ще се расърди, че хич не ям

[darla]

^i s tolkova malko qdene se 4uvstva6 dobre?!
i az imam dni,v koito izob6to ne qm,de,ama pitam prosto.tolkova malko li si qde6 po princip!

[foreverr]

^i s tolkova malko qdene se 4uvstva6 dobre?!
i az imam dni,v koito izob6to ne qm,de,ama pitam prosto.tolkova malko li si qde6 po princip!

По пронцип ям повече, но сега съм депресирана и нямам апетит от 4 дена.

[DanceGirl]

Сутрин: 2-3 брускети
Обяд : Риба Пангасиос и картофи на фурна + 1 вафла
Вечеря : предстои Най-вероятно 1-2 сандвича със шунка и кашкавал

[Sensuality]

закуска-солетки
обяд-форнети,прегреших
вечеря-спагети

[Junona]

При мен е порсто невъзможно да спазвам диета - 1во яде ли ми се нещо .. все пак една душица имам - храня си я .. 2ро че никога не съм имала нужда от диета и не съм пробвала... 3то 4е преди 1 месец се разболях и до днес съм още хремава ( а през това време отслабнах поне с 5-6 кг ) а преди бях 52 сега на нищо не прили4ам .. опитвам да надебелея поне малко но като нямам апетит просто си се тъп4а когато се сетя за ядене ... и 4то .. менюто ми за днес беше следното:
Сутринта си взех 200гр фурнети със сирене ( единственото 4итаво ядене около моето даскало като изключим лафката ) след това по обяд като се прибирах капнах 2 солети и ожаднях адски много ... изпих после окол 1л вода .. когато се прибрах към 3 видях че мама е сготвила телешко варено със пюренце и половината чиния я напълних с пюре сложих 1 месценценценце което не отговаряше и на половината ви пръст и изядох половин филийка хляб ... преди сек тате ме пита дали ще ве4ерям с тях им казах че не съм гладна което обикновено зна4и 4е към 11-12 ве4ерта ще претършувам хладилника отново


Колкото до диетите мацко вси4ко е адски относително не мисли 4е примерно като при 1 мацка дадена диета действа и при теб ще е така ... аС мога да ти кажа само едно нещо за което съм сигурна - пий много .. ама много те4ности ... Когато бях болна се хранех като невиждала храна ( но едновременно понеже преди год се бях обезводнила и бях с болница на системи .. вдигна ли пове4е от 38С запо4вам да се наливам много ... ) та .. отделно 4е имах и проблеми с бъбреците .. през тези 3 седмици дето бях болна съм изпивала на ден по 4литра поне ( зву4и адски много и аС трудно се наливах но повярвай това малко или мн действа... )


Успех с отслабването и м-у другото не съм 4увала моми4е ( 4е дори и мом4ета ) да се оплакват от То4ковата диета за която нз дали си 4увала но е ефикасна на 100%



Ако има нещо скайп: deagonna

[kalpazanka]

За закуска нес кафе+ Бейк ролс със сол
Обяд- мусака
Вечеря-свинско със зеле /еми знам, че трябва да постя, ама кат не ми се пости, няма да съм лицемерно набожна /

[Syringe]

(...) slava bogu ne sum kato masata tuk-cql jivot debeli i gladni!

Доста плиткоумно изказване, според мен.Е на тва му викам ХРАНА.

[splendour]

Pliok0019 az li4no ne l1ja a i kak1v e smisala da l1jem v taq tema.prosto kogato nqma6 apetit.......
v4era qdax sypa,a za 1 ve4erq pica [ot oniq tri1g1lnite]
za vtora ve4erq p1rjola i doma6na pitka
a dnez za zakyska par4e torta
za obqd kiyftenca pitka i p1rjolka
za po natat1k neznam...............

[mysterious93]

Pliok0019 az li4no ne l1ja a i kak1v e smisala da l1jem v taq tema.prosto kogato nqma6 apetit.......
v4era qdax sypa,a za 1 ve4erq pica [ot oniq tri1g1lnite]
za vtora ve4erq p1rjola i doma6na pitka
a dnez za zakyska par4e torta
za obqd kiyftenca pitka i p1rjolka
za po natat1k neznam...............

qq..moeto meniu be6e su6toto kat izkliu4im picata (za6to li )

Dnes za zakuska izqdox 1 banan,za obqd kvoto kaza i splendour i za ve4erq 6te qm le6ta..oba4e v4era taka se natupkax..kakto ne bqx gladna i prez denq bqx izqla ednii soleti i edna vafla i kat se pribrax v ku6ti i se naxvurlix na purjolite i na pitkata..nz hora kak se spirate?prosto kato sum mn gladna i sqdami omitam baq hrana za 10 min...i posle mi stava tejko ama a de..ne moga da se spra kogato mi stane nai sladko

[titinkaa]

сутрин:една филийка пълнозърнест хляб със сирене или кашкавал на обяд:всеки ден различно,понякога не ям, а понякога ям квото ми се яде само че в малки количества вечер:квото мама е сготвила

[Sarafina]

Сутрин: Сандвич с варено яйце
Обяд: Пилешка супа
Вечеря: Мусака

[darla]

zakuska: kafe 2v1 s cigara(kakto obiknoveno)
obqd:kartofi Sote i 6opska salata
ve4erq:nai-veroqtno giuve4eta.
mejduvremenno-soletki i Doritos

[kalpazanka]

Закуска- кафе, триъгълна пица и половин шоколад /от големите/
Обяд- купичка фасул със свинско + кисели краставички
в 15.00 - кафе със сметана и захар и вафла
За вечеря сигурно ще е свинско със зеле.
Междувременно каквото донесат нашите + плодове.

[krem4et0]

Днес като по чудо хапнах чак в 13 часа. Снощи се събирахме за деня на християнското семейство и по не особено християнски обичай се натъпкахме....и не бях гладна. А и така се улисах в работа, че не усетих кога станало обед.

Обядвах малко тас-кебап с картофено пюре 1 миниатюрна филийка типов хляб с хайвер, малко зелева салата, малко ( 2 вилички боднах) руло. Преди 20-тина минути ядох 1 банан. Нз какво ще вечерям, защото излизам след час и нещо и няма и идея къде ще бъда......

[hottie]

сутринта : мюсли с мляко, кафе и изцеден портокалов сок
междинно : ябълка
обяд : пилешка супа,броколи
междинно : печена тиква с мед, кафе
вечеря : още не знам.

[st1ka]

Днес беше един изключително калоричен ден, но един ден все пак не пречи. Сутринта хапнах салата с ролца от раци и 2 филийки типов хляб, на обяд ядох в Mc Donalds, а за вечеря ще ям пица.