Менюто ви за днес?

**hahxa** · 02-09-2009, 17:00

Закуска:зърнена закуска на aro с мляко
Обяд: - - - -
Вечеря: ябълка, препечна филия с маргарин и топено сирене,малко орехи и пак малко зърнено закуска

**sladka__droga** · 02-09-2009, 17:48

Закуска:Вафла , Козуначе , Кексче , Сандвич , Нестий и Сокче Калифорния.
Обяд: .. Пропуснах го ..
Вечеря: Четири филий ( две с пастет и две с маргарин и шунка ) + Чаша сок.

Междовременно: Nesquik ... ама без мляко и една бира сутринта ..

**zvezdichkaaa** · 02-09-2009, 18:15

Първоначално написано от maina7a

незнам каква е тази на Дюкан тази диета ми я каза господина ми по ТМСТ (теория и методика на спортната тренивовка) белтъчна мисля ,че се води

Мхм,понеже съм чела за нея и ми запрелича твоята и затова (:

**maina7a** · 02-09-2009, 18:52

еми възможно нея знам каква е тая която казваш

**Cable** · 02-09-2009, 18:52

Закуска: Мюсли
ОБяд:Пълнозърнести макарони
Следобедна:ЛЗ бял + Зайо Байо
Вечеря: Пълнозърнести макарони

**111111111** · 02-09-2009, 19:37

Закуска:Кафенце + 2 обикновени бисквитки
Обяд:-
Следобедна:! пакет солетки + кафенце
Вечеря:Грах + салатка
Иии ябълки когато ми хрумне

**foreverr** · 02-09-2009, 19:49

Ми днес съм на един сандвич

**Sintya** · 02-10-2009, 11:02

Обяд: 100 гр форнетки с пица
Вечеря: Филия с кашкавал, може би

**Jesus** · 02-10-2009, 17:21

Сутринта направих глупостта да ям зелена салата на гладно

Иначе на обяд ядох в УАСГ, ама нз какво точно, но знам че бяха 6 чинии и хората се чудеха как съм ги събрал на тия малки подносчета

За вечеря биволска наденица със салата от домати

**GbSy** · 02-10-2009, 17:32

Почвам здравословно хранене.
Та, днес съм яла следното:
Закуска - два банана.
Междинно - малко кисело мляко "Активиа"
Обяд - Месо с картофи и царевица + една филийка хляб
Следобедна - Корни с банан и две зелени ябълки
Преди вечеря - филийка с майонеза и царевица
Вечеря - Салата от маруля и домати и пак месо с картофи + 3 филийки пълнозърнест хляб.
Пак си ям, ама поне не са нездравословни храни...

**keri123** · 02-10-2009, 17:43

Закуска: 3в1 и кроасан
Обяд: Ориз със зеленчуци и бисквитена торта (обожавам я)
Следобед: Дюнер и многооо вода
Вечеря: Пържени яйца,салата и бисквитена торта

**dan4ety** · 02-10-2009, 17:49

За закуска ядох сиренка.
След обяд карах с пелети и Киндерчета
Сега за вечеря се наблъсках с домашна манджа с варено пилешко месо и туршия
За после обмислям идеята да изям някоя друга филия с филе

**co0L_gIrL** · 02-10-2009, 17:51

Закуска: --
Обяд: Сандвич със заквасена сметана
Междинно: вафла и ябълка
Вечеря: Малка чиния спагети

**My6mYLka** · 02-10-2009, 18:07

значи днес ядох това
Закуска: един огромен хамбургер мммм
Обяд: картофена манджи4ка с месцее и там някфи добавки
След обед: около 4-5 филийки с медец
Вечер: спагетки

през деня ям мн работи още солетки , вафли тем подобни това са ми основните ястия

**foreverr** · 02-10-2009, 18:55

Mи днес ми е лунната диета/както и вчера от 16:50 май беше/ и като ми свърши неска часа за лунната диета и ядах малко овесени ядки, после савсем малко спагети, и вечерта плодове-1 киви и 1 ябълка.

**delina** · 02-10-2009, 19:15

закуска - принцеса
обяд - няма
вечеря - салата от зеле

**katinah** · 02-10-2009, 20:43

Аз лично понеже почна ли от сутринта да ям и цял ден после ми се яде карам сутрин само на кафе.
На обяд,специално днес,хапнах домати със сирене като после в училище и една зелена ябълка + бананов сок.
Някъде бях чела,че не е хубаво да се яде след 5 часа,така че избягвам последно време и вечерите..

**zWezdichkaaa** · 02-11-2009, 04:03

закуска: чай
обяд: две препечени филийки с масло
междинно: ябълка
вечеря: готови спагети, сигурно

**proFloras** · 02-11-2009, 09:11

Сутрин Ябълка с Аирян
Обед Пак ябълка
Вечер Риба

**Zaharinka** · 02-11-2009, 11:39

Закуска:2 ябълки
Обяд:Пиле с картофи
Вечеря:не знам

**SoFarSoG00d** · 02-11-2009, 11:40

Ходих на зъболекар,имам проблем със зъба и се очертава доста дълго време да хаовам само супи и кисело мляко,тъкмо свърших една диета,а сега ще съм на принудителна.....чак не ми се мисли,толкова съмс лаба какво ли ще се случи.....

**mynichka** · 02-12-2009, 15:08

закуска- чай, ябълка, кисело мляко
междинно: бонбон

обяд: кюфте, кашкавал, кисело мляко и за десет грейпфрут
междинно: 2 ябълки и морковче

вечеря- няма

**silver_moon** · 02-12-2009, 15:49

закуска: кус кус с мед и прясно мляко и ръжени сухарчета пак с мед и прясно мляко
междинно: ябълка
обяд: нетлъсто свинско с картофи и 2 банички с ябълка
вечеря: пуешко филе и две филийки хляб Пур Пур на сандвич тостера и половин кисело мляко

hottie · 02-12-2009, 16:00

закуска : ябълка
обяд : крем супа от картофи и салата
вечеря : сега излизам и не знам още

**Sintya** · 02-12-2009, 16:04

Обяд: Бях в Макдоналдс и ядох 2 сандвича, тия дето са чийзбургер и пилешкия

Повече не мисля да ям за днес.

Тема: Менюто ви за днес?

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Правила за публикуване