Менюто ви за днес?

**heroine** · 03-04-2009, 21:24

баница и пуканки за целия ден

BANICA 4 LIFE

**bloodyF** · 03-05-2009, 11:36

закуска:сок и сандвич
обяд:ще пропусна
междинно:ябълка
вечеря:сигурно още една ябълка...

**Magichkaa_** · 03-05-2009, 13:32

Закуска : Сок от банан и ЛЗет млечен
Обяд:Мусака и за десерт тортичка
Преди малко ядох портокал
Вечеря:Супичка ще хапна

Офф доста ям и все уж се ограничавам,ама ..

**My6mYLka** · 03-05-2009, 13:37

закуска в 6:00 часа - 2 филийки с мед мммм
др закуска в 8:00 часа - хамбургер
обяд - пържени картофки кюфтенца със руска салатка
междийнно : дояде ми се компот
вечеря : пица или спагети
въобще не си поплювам поне за ся не си личи

**Sensuality** · 03-05-2009, 14:25

закуска - солети
обяд - ябълка
следобяд - 3 бисквитки(обикновени) и ябълка
вечеря- все още незнам..

**Infinity** · 03-05-2009, 14:40

Първоначално написано от Sensuality

закуска - солети
обяд - ябълка
следобяд - 3 бисквитки(обикновени) и ябълка
вечеря- все още незнам..

Ти си продължаваш с диетата а!?

**Sensuality** · 03-05-2009, 14:50

Първоначално написано от cool_doll

Първоначално написано от Sensuality

закуска - солети
обяд - ябълка
следобяд - 3 бисквитки(обикновени) и ябълка
вечеря- все още незнам..

Ти си продължаваш с диетата а!?

хаха,гледам да няма стъпки в страни

мъчат ме 5 кг и тва е

**Sintya** · 03-05-2009, 14:50

Закуска: вафла
Обяд: Филия с шунка
Вечеря: 2 филий със сирене

**silver_moon** · 03-05-2009, 15:23

закуска: малко млечник и прясно мляко с корнфлейкс (без захар)
междинно: две малки ябълки
обяд /следобедна закуска (бях до късно на училище): супа от пиле, пилешка пържола, задушени картофи и три шоколадови бисквитки
вечеря: сандвич от хляб "пур пур" и пуешко филе, кисело мляко и около 40-50грама сурови фъстъци

**mynichka** · 03-05-2009, 15:27

закуска- кисело мляко, ябълка и чай
междинно- вафла и после още половин вафла
обяд- пуканки
междинно- ябълка, грейпфрут, кисело мляко и шоколадов бонбон
вечеря- няма

**111111111** · 03-05-2009, 16:30

Закуска:Кафе
Обяд:2 кафета,ориз със зеленчуци
Вечеря:Супа,кашкавал
+ябъкли

**safetyMode** · 03-05-2009, 16:40

закуска: принцеси и нещо газирано
обяд: дюнер и кола
междинно: 2 сандвича с пиле и кашкавал
вечеря: пържени пилешки филенца, пържени картофки, салата и кола

**PanaH** · 03-05-2009, 18:51

Аз направо ще споделя, какво ядох днес
Сутрин:
солети и тъмно син орбит

Следобед:
Пуешка пържолка

Вечер:
Една ябълка рупам в момента

**bloodfrozen** · 03-05-2009, 19:38

Лелее.. аз не мога да ям по толкова малко, направо ви се чудя как издържате. :/
Та значи за закуска - пакетче солети и вафла
Обяд - таратор и 3 препечени филийки
Нещо следобедно - доволно количество сладко и плодове
Вечеря - голям сандвич, приготвен по моя специална рецепта, и една Активия с киви + кола

**t1n4e7o** · 03-06-2009, 03:16

Абе като си на диета можеш ли да хапваш по 1 корни на ден?

**gLypChenCee** · 03-06-2009, 08:37

Сутринта:
Една препечена филия с сирене и чай.
Обед:Каквото ми се прияде
Вечер:
Сигурно някакъв плод..

**lcl** · 03-06-2009, 08:51

Първоначално написано от t1n4e7o

Абе като си на диета можеш ли да хапваш по 1 корни на ден?

Зависи от диетата... За някой не е проблем. За други (като 1 ден само сокове или 3 дена само на жито и вода) - разваляш ползата от диетата.

**GbSy** · 03-06-2009, 09:34

За Корни-то.. аз ядях преди по едно/две на ден (на диета съм) ... така две седмици и ми омръзнаха дотолкова, че сега не искам да виждам Корни.

**t1n4e7o** · 03-06-2009, 09:36

Първоначално написано от lcl

Първоначално написано от t1n4e7o

Абе като си на диета можеш ли да хапваш по 1 корни на ден?

Зависи от диетата... За някой не е проблем. За други (като 1 ден само сокове или 3 дена само на жито и вода) - разваляш ползата от диетата.

Еми аз съм на свободна практика. Ям от почти всичко и по малко и без газирано и без сладко и през ден по 2 филийки ръжен хляб, само когато ходя на фитнес ям хляб и така... Та щото не мога да се откажа напълно от сладкото и гледам тука корнита яде народа

и реших да попитам

**silver_moon** · 03-06-2009, 10:23

закуска: сусамен геврек, сухари с прясно мялко
междинно: хубава кисела ябълка

обяд: пъстърва на скара, задушени картофи, дюли от компот(без сока)
междинно: ябълка и киви
вечеря: омлет, две препечени филийки хляб "пур пур" и може и малко кисело мляко да хапна (ако някой купи де

)

**t1n4e7o** · 03-06-2009, 10:29

Закуска : 1к.к мляко, обезмаслено със стафидки, 3л. овесени ядки и мед
Междинно: банан
Обяд: порция лятна манджа

с картофки, домати, лук, 1ф. пълнозърнест хляб и 2 парченца шоколад с 50 % какао
вечеря : зелена салатка

**Iria** · 03-06-2009, 12:16

закуска-баница и айрян
обяд-ориз със свинско, ябълка, сок
вечеря-Не знам, каквото сготви мама.

**Sintya** · 03-06-2009, 14:27

Закуска: Република с кокос
Обяд: Сладолед " мак флъри "
Вечеря: Тост

**111111111** · 03-06-2009, 16:08

Закуска:Кафе
Обяд:Кафе,кашкавал,ябълка
Вечеря:3-4 обикновени бисквитки,зелена салата,зелева салата,млечна салата,1 кюфте,сок ии може би ябълка след малко

**Jesus** · 03-06-2009, 16:11

днес още нищо не съм ял и съм малко замаян но за вечеря ще си направя плодова салата

Тема: Менюто ви за днес?

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Правила за публикуване