Менюто ви за днес?

[gorska]

боже като чета по колко ядете.... ма вие наистина ли? тва си е самоубийство
аз си хапвам когато каквото си искам,но ако не ям поне 3 пъти на ден.... ям често и понякога по малко,но за закуска ако не изям поне една филия хляб или нещо такова по-тестено и почва да ми става лошо....
как може да имаш някакъв нормален организъм ако ядеш по 2 яйца или по една чепка грозде?!
яж по малко,но по-често,не яж много пържено(най-добре никакво) и не пии газирано....ако не пиеш и разните купешки сокове,още по добре...вода или фреш,чайчета и такива работи

Миии такова...
Аз съм леко вманиачена на тая тема иии... Е,още не съм припадала,но... Вярно понякога направо ми се реве от глад ама не мога да си позволя да ям,направ се чувствам виновна после ако съм яла шоколад или нещо такова и ходя да тичам 30 мин или правя 400коремни и таакам... Направо съм психарка. Ама съм отвикнала да ям по много и затова ми става тежко от две яйца...Ох,ужааасно ми е свински гъза. Висока съм около 1.60-1.62,а тежа мецду 55-58 обикновено Казват ми,че не съм дебела,даже корема ми бил мн плосък и съм имала мн слаби ръце,ама като си погледна задника и... Ох,какво се обяснявам...Дебела съм.

Ебаваш се, нали?

[sexy_baby_originale]

Менюто ми за днес е СЕКС НА ЕКС!

[6emet4e]

боже като чета по колко ядете.... ма вие наистина ли? тва си е самоубийство
аз си хапвам когато каквото си искам,но ако не ям поне 3 пъти на ден.... ям често и понякога по малко,но за закуска ако не изям поне една филия хляб или нещо такова по-тестено и почва да ми става лошо....
как може да имаш някакъв нормален организъм ако ядеш по 2 яйца или по една чепка грозде?!
яж по малко,но по-често,не яж много пържено(най-добре никакво) и не пии газирано....ако не пиеш и разните купешки сокове,още по добре...вода или фреш,чайчета и такива работи

Миии такова...
Аз съм леко вманиачена на тая тема иии... Е,още не съм припадала,но... Вярно понякога направо ми се реве от глад ама не мога да си позволя да ям,направ се чувствам виновна после ако съм яла шоколад или нещо такова и ходя да тичам 30 мин или правя 400коремни и таакам... Направо съм психарка. Ама съм отвикнала да ям по много и затова ми става тежко от две яйца...Ох,ужааасно ми е свински гъза. Висока съм около 1.60-1.62,а тежа мецду 55-58 обикновено Казват ми,че не съм дебела,даже корема ми бил мн плосък и съм имала мн слаби ръце,ама като си погледна задника и... Ох,какво се обяснявам...Дебела съм.

Ебаваш се, нали?

верно,ебаваш ли се?

[.. l0nely]

кфи сте вие бе хора аз винаги ям като за последно

+1

[Iria]

закуска- грозде, сирене, 1 филия хляб
към 10 часа 3 малки питки, които мама беше направила
обяд към 1 часа- 2 чушки пълнени с ориз и кайма, малко сос към тях, 2 филии хляб
преди малко една питка, пак от тези, които мама направи
вечеря- не знам, може би пак чушки, малко грозде, праскова

[vikitu]

аз лично съм против диети а и нямам нужна от такива поне за сега надявам се и занапред сутринта..то за мен е 11 12 часа обикновенно пия кафе и след това не съм мн гладна за това ям по късно но иначе ям една филийка с маргарин и някакъф салам или с лютеница или нещо друго +чаша минерална вода ..след това ям към 4 5 пак някои друг сандвич или нещо сготвено отново с чаша минерална вода и за вечеря правя мн лошо .. ям късно към 10 11 салата и нещо сготвено но сега гледам поне до 9 и 30 да съм вечеряла и то само салата +чаша минерална вода и се получава Но тъй като всеки обича да си похапва различни неща поне всички можем да се ограничаваме от безаокохолното майонезата и подобни напитки и храни които ни запълват коремите с вредни неща и най-важното яжте когато сте гладни,а не когато имате апетит.дали е така се разбира лесно защото ако сте гладни няма когато ви питат дали ще ядете да кажете "зависи какво"

[AnIcHkAtA]

Някой може ли да ми даде сайтче, от където да видя коя храна колко калорий е?

[VilleBaby]

закуска : проспах я
обяд : спагети ммммм тати ги прави страшнии
вечеря : 1 парче пица
стига ми толкова за днес

[MiracleMaker]

da vi imam problemite .. ami koito iska da ka4i kg ..

[mhmhmhmhm]

Сутринта ядох бисквити и активия,на обяд някъв сандвич,а са ще ям кюфтета със сос..

[GbSy]

Закуска:Няма такава.
Обяд:Пиле с ориз
Вечеря:Варени яйца и хлебче
Десерт:Шоколад...

Само на това съм днеска - направо учудващо!

[Ice_Queen_]

Като се замисля.. днес съм само / закуска/ - малко грозде и кола ..

[InnchetO]

днеска съм само на 2 филийки с пастет ..

[little_elf]

закуска:половин кофичка кисело мляко
обяд:варено яйце с малко сирене и ябълка
вечеря:един домат със сирене и печена чушка

Това е за днес .

[st1ka]

Не съм закусвала, за обяд - хамбургер със съставки като за дюнер - уникален; за вечеря - пиле с ориз

[Myrth]

закуска1: 4 яйца, 2 банана и мляко с овес
протеинов шейк
трен
протеинов шейк
закуска2: 3 яйца, 2 банана

обяд: филе от риба с грах и царевица
закуска3: 4 филии хляб с пуешко филе
закуска4: още 4 филии хляб с пуешко, 1 кисело мляко

вечеря: една тенджерка спагети с филе пушен риба и сирене

Не е лесна мойта

[sappy]

ZAKUSKA:Kafe bez zahar,filiika 4eren hlqb s maslo OBQD:Salata (bez olio i sol) VE4ERQ:Fresh ot limon ili zelena qb1lka. Sorry za latinicata

[j_adore2]

Вчера:
Закуска - 1 блокче шоколад и 1 кола
Обяд - нямаше
Следобяд - Сладолед Рафи - пъпеш Един Лонг Айлънд,3 шота,един Бекс ..
Вечеря - пакетче солети Страшен ден беше вчера
Днес:
Закуска - 2 праскови
Обяд - едно пилешко шишче
Следобяд - една праскова
Вечера - мисля да пропусна

[Isabelle]

обяд - два сандвича
следобед - един швепс

[pinky_shine]

Макарони, супа ,,Актив", принцеса.

[fall_out_girl]

Закуска:мазна баничка с боза
Обяд:Принцеса с кайма и кашкавал
Вечеря:Пържени картофи с шницел и шопска салата

[dan4ety]

Днес:
Закуска и обяд - нямаше.
Следобяд - парче пица, Активия ягода и киви и желирани червеи
Вечеря - салата и половин блат за пица

[kuklichka_bg]

em stanah v 11 i qdoh kroasan s republika posle v ednafr torta 4e imashe rd i za ve4erq v 12 prez noshta nqkaf djob mai be6e xaxa

[malkata_kukli4ka]

Сутринта ядох спагети,след това диня и две парчета кекс
На обед някаква супа
за вечера не знам
Много ям,обаче не пълнея,юпииии

[pepita87]

Закусих с корнфлейкс и 1 ябълка.Сега мисля да си направя една зелена салатка с риба "тон" и евентуално едни спагетки да си сготвя за довечера.