Менюто ви за днес?

[6emet4e]

Днес:
закуска(към 11 и 30): Сандвич
обяд: Пица
Вечеря: Салата и мама беше направила супа топчета
а и м/у закуската и обяда(който беше към 4) изядох един малък шоколад своге

[24white24]

Сега започвам с Bake Rolls и фреш грейпфрут

[InnchetO]

за днес 2 сандвича за вчера бяхх .. :
къмм 11 сутринта ядих 1 суха пастичка .. към 16 часа ядох кубети .. вечерта ядох 1 препечена филийка

[fre3styl3]

Закуска: Една купичка хрупкаво мюсли с шоколад и прясно мляко, една редичка (там 4 парченца) черен шоколад, 1 редичка някъв на Милка и малко бадеми. Оо забравих и малко сладолед йогурт.
Обяд: яйце по панагюрски с 2 филийки Бонус.
Следобедна закуска: някви 2 шоколадови десертчета си намерих в хладилника ^^ и доядох бейкроуса на сестра ми.
Вечеря: диня.
И сега намислям да хапна нещо, ама и аз не знам кво ми се яде

[love_enrique]

Сутрина станах твърде късно да ям
обяд-агнешко с картофи
следобед -торта
вечерта-филия с топено сирене и пилешки хапки
А вие яжте активия и грозде

[harabelka]

az sega sam na lek rejim toq weekend i dnes:
kashkavalche s domatki
sirense s domatki
kiselo mlqko
3 palnosarnesti biskvitki

[BeBsItO]

Сутрин: не закусвам
Обяд: 2 варени яица
Следобяд:една Активия
Вечеря: сиг ще хапра малко грозде

ами когато спреш да ядеш по-малко щото примерно вече си отслабнала.. и почнеш да ядеш и др. работи не надебеляваш ли?

Виж сега, мен това напълно ме засища.Смятам да си остана с този режим вече. По принцип толкова хапвам всеки път,но последната година.....под влияние на стрес и мн нерви....качих към 10 кг ма. (Когато съм нервна ....ям много....ама наистина много)
При мен проблема е повече в това....не че изпитвам физически глад....ами или видя някой да хапва нещо вкусничко...и ми се дояжда...,или си убивам времето....абе червоугодник съм.
Тааа за това си преминавам към стария режим.Смятам това да хапвам и за напред.

[BeBsItO]

Вчера:
1.Кафе
2.Малко парче пица
3. ----//----- нищо


Днес:
1.Кафе
2.Два домата
3. Сигурно супичка

[pOiSoN_kIsS_94]

Сутринен обяд -станах в 13.00 -мляко с бисквите
Вечеря-грейпфрут,2 киви,1ябълка и още нещо,но ме мързи да отскоча да видя какво друго има в хладилника

[Madness]

пф
3 и половина е,а досега изядох света направо
Мама беше направила кекс,което си е живо събитие и просто нямаше как да не ям.И ядох ориз с пиле,и мляко с нес,и грозде и имам още тоолкова време да ям,и да ям

[ra4ence]

На диета съм,така че
закуска-чай
обяд-пилешка пържола и яйце сварено
сега хапвам пуешка шунка
и за вечеря- пилешко с лучени кръгчета задушено.
и разбира се-нон стоп вода.

[24white24]

Обяд шефска салата в Марая и след това пилешки пържоли в нас

[snejana67]

сутрин не закусвам
на обяд лазаня
вечеря ябълка

[macy_day_parade]

Яка тема

купичка к-ло мляко с овесени ядки и мед за закуска + слънчоглед
цяяяяял шоколад милка и пуканки
цяяяяяяяяяяяла кутия корн флейкс....гади ми се....

[Sensuality]

закуска-ябълка
обяд-плодово мляко с марети
следобяд-ябълка и грозде
вечеря-мисля да хапна салатка и пилешка пържола

[Ros]

Закуска - малко шоколад и кола с лед и лимон
Обяд - шницел и домати
Следобяд - млечница с ориз и солети
Вечеря - още нз и аз

[krisiiiiito]

сутринта - пих едно капучино
обяд - 2 пълнени чушки с малко кисело мляко и съвсем малко грозде защото не ми хареса много
вечеря- не знам обще но може би супичка или ще си направя принцеси
междувремено хапнах малко шоколад '

ее това ако е здравословно хранене .. и искам да спомена че хляба не съм го писала но иначе ям

[BoRe]

хахаха
точно сега когато растете и организма има нужда от хранителни вечества гледам нищо не ядете само си масажирате зъбите
:

Кфо е това за обяд 2 лъжици кисело мляко с 5 бадема или ябълка и солети

За вечеря гледам пак ядете нещо от рода " калориите се бройт на пръстите ми "

Яжте бе момичета не мислите ли че прекалявате

[dan4ety]

Закуска: 3 филии с пуешко филе
Обяд: 2 пълнени пиперки. За десерт кисело мляко и бисквити с какао
Вечеря: За сега само салата. След малко ще ям и супа. После може и пак пиперки

[ElisaDay]

Закуска - препечена филийка със сиренце
Обяд - две кюфтета с картофено пюре
Вечеря - салатка - домати, краставици и сирене и за десерт ябълка (:

[Kendra]

Закуска - две палачинка с мед
Обяд - картофки и пилешка пържола
Вечеря - 3 принцески

[Inaaaaaaaa]

сутринта ядох някви сладки,после на обяд баница ,свинска пържола и кърначе,следобед някви вафли и на вечеряя пак като на обяд :дд

[TheNewReligion]

Закуска: три обиновени бисквити с малко мармалад.
Обяд: два варени картофа.
Вечеря: половин кренвирш, два варени картофа, айрян и една хапка не знам си какви "Панети".

[MoOnLiGhT_ShAdOw]

обяд - 2 пълнени чушки с малко кисело мляко и съвсем малко грозде защото не ми хареса много

И аз ядох пълнени чушки на обяд.
А диети не спазвам от 2 години поне (а дори тогава не съм им се старала) - глупав навик са, особено в тийнейджърска възраст. Като смяташ, че калориите ти идват в много, вместо да гладуваш и да киснеш цял ден пред щайгата (компа), можеш да се поразходиш...

[6emet4e]

оо днеска бях при баба
значи за закуска:една купичка кус-кус
за обяд:пилешка супа и зеле със свинско
следобяд:баница
после преди да си тръгна(към 6 и 30,7) ядох ориз с някакво месо...
добре ме храни баба