.
Отговор в тема
Страница 1 от 2 12 ПоследнаПърви
Резултати от 1 до 25 от общо 34
  1. #1

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103

    Искате ли да отслабнете ??

    Един лесен начин
    спирате да седите у вас по цял ден!
    спирате пиене пушене и дискотеки !
    спирате мазните баници от дасколо и бързите закуски !
    и най-важното !

    ПОЧВАТЕ ДА ТРЕНИРАТЕ !
    препоръчвам :
    плуване
    гребане
    волейбол
    бокс
    фитнес (поне 3 пъти в седмицата)
    карате (окинавско)
    киокошин

  2. #2
    Аватара на Sensuality
    Регистриран на
    Feb 2008
    Град
    Там където никой от вас не е бил =[;
    Мнения
    1 786
    Мислиш ли,че не го знаят ?
    Просто мързела за повечето хора е по лесният избор
    Суетата.Моят любим грях.

  3. #3

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103
    направих я защото ми писна като се прибера вечерта и седна пред пс-то да чета теми като ''дебела ли съм??'' , ''как да отслабна ??'' и ''гъзът ми дебел ли е ??'' щото с диетите не става ... ходиш примерно на бокс и си потеш 2 часа в залата + сутришно кросче и така се махат мазнините ..

  4. #4
    Какво общо имат пиенето, пушенето и дискотеките?

    Айде от алкохола се дебелее, ама не чак толкова. От мезето се дебелее повече.


    Samo napred, lutko lepa
    cekaju te putovanja
    ja sam tvoja avantura
    a ti moja tiha patnja...

  5. #5

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103
    Цитирай Първоначално написано от varnen4e
    Какво общо имат пиенето, пушенето и дискотеките?

    Айде от алкохола се дебелее, ама не чак толкова. От мезето се дебелее повече.
    ХАХААХАХА е за тва ще си седите със сланинките..

  6. #6
    Аватара на nicolepcd
    Регистриран на
    Dec 2007
    Град
    Враца
    Мнения
    2 267
    Като откажат цигарите ще напълнеят , а дискотеките е мястото, в което от танците може да изгорят някоя и друга калория
    еlsy

  7. #7

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103
    Цитирай Първоначално написано от nicolepcd
    Като откажат цигарите ще напълнеят , а дискотеките е мястото, в което от танците може да изгорят някоя и друга калория
    1.цигарите са вредни за зъби венци бели дробове и други органи
    2.алкохол и безалкохолни са вредни за кости мускули и черен дроб
    3.като отидеш на диско пиеш пушиш и в повечето пъти се чукаш.. (личен опит)

  8. #8
    Аватара на nicolepcd
    Регистриран на
    Dec 2007
    Град
    Враца
    Мнения
    2 267
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    Цитирай Първоначално написано от nicolepcd
    Като откажат цигарите ще напълнеят , а дискотеките е мястото, в което от танците може да изгорят някоя и друга калория
    1.цигарите са вредни за зъби венци бели дробове и други органи
    2.алкохол и безалкохолни са вредни за кости мускули и черен дроб
    3.като отидеш на диско пиеш пушиш и в повечето пъти се чукаш.. (личен опит)
    Ама това няма нищо общо с отслабването! Че са вредни - вредни са, ок! Но темата уж е за отслабването, а не за здравословен начин на живот. А от секса също се отслабва!
    еlsy

  9. #9
    Фен
    Регистриран на
    Dec 2006
    Град
    под масата ;)
    Мнения
    272
    най-добрата диета- секс и ябълки.
    разбира се за пълнолетни

  10. #10
    Супер фен Аватара на mysterious93
    Регистриран на
    May 2007
    Град
    Bucharest, Romania
    Мнения
    2 015
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    Цитирай Първоначално написано от nicolepcd
    Като откажат цигарите ще напълнеят , а дискотеките е мястото, в което от танците може да изгорят някоя и друга калория
    1.цигарите са вредни за зъби венци бели дробове и други органи
    2.алкохол и безалкохолни са вредни за кости мускули и черен дроб
    3.като отидеш на диско пиеш пушиш и в повечето пъти се чукаш.. (личен опит)
    тцтцц..не се бях сетила сама тя не казва че е полезно ,а че там е подходящо място за изгаряне на мазнини..2-3 часа денсане..и кво "не ходете по дискотеки и не се чукайте макар че аз гоправя) wtf?да не мислиш че някой ще спре да ходи?хахаха...да не би сички да се чукаме?или все трябваше да се похвалиш някъде?

    П.П тая тема така си я написал/а сякаш нещо ни се караш?


    Cruel Intentions

  11. #11
    Цитирай Първоначално написано от nicolepcd
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    Цитирай Първоначално написано от nicolepcd
    Като откажат цигарите ще напълнеят , а дискотеките е мястото, в което от танците може да изгорят някоя и друга калория
    1.цигарите са вредни за зъби венци бели дробове и други органи
    2.алкохол и безалкохолни са вредни за кости мускули и черен дроб
    3.като отидеш на диско пиеш пушиш и в повечето пъти се чукаш.. (личен опит)
    Ама това няма нищо общо с отслабването! Че са вредни - вредни са, ок! Но темата уж е за отслабването, а не за здравословен начин на живот. А от секса също се отслабва!
    но пушенето често върви ръка за ръка с "мечтания от всяка жена" целулит, така че това поне има общо
    ... so much to live for, so much to die for ...

  12. #12

    Re: Искате ли да отслабнете ??

    1.А къде забрави сладките неща?!
    2.Дискотеките нямат НИЩО общо с наднорменото тегло!!!(е освен това,че като си на диско танцуваш и гориш калории)
    3.Ти или си задръстен или си заблуден щом мислиш,че в дискотеките ЗАДЪЛЖИТЕЛНО се пие,пуши и се прави секс
    4.Гребането НЕ Е подходящ спорт за ОТСЛАБВАНЕ,защото при него се тренират мускулите на ръцете (които в последствие наедряват),а и гърба се натоварва и (в повечето случаи) се разширява (което е НЕПРИЕМЛИВО за всяко едно уважаващо себе си момиче
    5.ВАРНЕНЧЕ ... заблудена си От алкохола може да се дебелее доста,зависи какво консумираш!!!При мезетата е същата работа...Ако караш на пържени картофи е ясно,че ще станеш прасе,но ако си караш на чисти меса,салати и ядки (в нормални количества) всичко ще е ОК

    П.П.Автора ся последно,какво да правим?!Казваш да спрем дискотеките,казваш да престанем да стоим вкъщи ... Скоро ще кажеш да не ходим по кафенета/сладкарници /ресторанти/кръчми и то какво ни остава?!Да стоим на детската площадка пред блока ли?!

  13. #13
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    Цитирай Първоначално написано от nicolepcd
    Като откажат цигарите ще напълнеят , а дискотеките е мястото, в което от танците може да изгорят някоя и друга калория
    1.цигарите са вредни за зъби венци бели дробове и други органи
    2.алкохол и безалкохолни са вредни за кости мускули и черен дроб
    3.като отидеш на диско пиеш пушиш и в повечето пъти се чукаш.. (личен опит)
    Да, но това няма нищо общо с отслабването, миличка, така че не ми казваи дали ще си стоя със сланинките или не.


    Samo napred, lutko lepa
    cekaju te putovanja
    ja sam tvoja avantura
    a ti moja tiha patnja...

  14. #14
    Мега фен
    Регистриран на
    Apr 2008
    Мнения
    3 484
    Искрено съм ти благодарен ! Сега съм що-годе добре,но има още какво да се желае...интересно,какво да направя като не ми се тренира А трябва...

  15. #15

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103

    Re: Искате ли да отслабнете ??

    Цитирай Първоначално написано от nejnaDROGA
    1.А къде забрави сладките неща?!
    2.Дискотеките нямат НИЩО общо с наднорменото тегло!!!(е освен това,че като си на диско танцуваш и гориш калории)
    3.Ти или си задръстен или си заблуден щом мислиш,че в дискотеките ЗАДЪЛЖИТЕЛНО се пие,пуши и се прави секс
    4.Гребането НЕ Е подходящ спорт за ОТСЛАБВАНЕ,защото при него се тренират мускулите на ръцете (които в последствие наедряват),а и гърба се натоварва и (в повечето случаи) се разширява (което е НЕПРИЕМЛИВО за всяко едно уважаващо себе си момиче
    5.ВАРНЕНЧЕ ... заблудена си От алкохола може да се дебелее доста,зависи какво консумираш!!!При мезетата е същата работа...Ако караш на пържени картофи е ясно,че ще станеш прасе,но ако си караш на чисти меса,салати и ядки (в нормални количества) всичко ще е ОК

    П.П.Автора ся последно,какво да правим?!Казваш да спрем дискотеките,казваш да престанем да стоим вкъщи ... Скоро ще кажеш да не ходим по кафенета/сладкарници /ресторанти/кръчми и то какво ни остава?!Да стоим на детската площадка пред блока ли?!
    1 тренирам от доста време .. знам от кои спортове може да се свали бързо килограми ..
    2 като четеш само пред пс-то и не знаеш как наистина стоят нещата (в спорта) не пиши ..
    3 защо мислиш че трябва се изфукам пред хора който даже не познавам ..
    ПРАВИЛНОТО ХРАНЕНЕ Е ЗАДЪЛЖИТЕЛНО КОГАТО ТРЕНИРАШ (за да няма странични ефекти) ЗАДЪЛЖИТЕЛНО НЕ СЕ ГЛАДУВА !!

  16. #16

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103
    Цитирай Първоначално написано от Lucho
    Искрено съм ти благодарен ! Сега съм що-годе добре,но има още какво да се желае...интересно,какво да направя като не ми се тренира А трябва...
    ходиш на тренировки в свободното ти време (минимум 3 пъти в седмицата) пробвай плуване,бокс или карате

  17. #17

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103
    ИЗВОДА ОТ ВСИЧКО НАПИСАНО ДО СЕГА Е ЧЕ ВСЕКИ ГО МЪРЗИ И СЕ ОПИТВА ДА МЕ ОБОРВА ЩОТО ТАКА МУ Е ПО-ЛЕСНО ...

  18. #18
    Да ме извиняваш,но аз не стоя само пред РС-то Ходя на фитнес по 4-5 пъти на седмица през пролетта,лятото и есента,а зимата предпочитам да въртя обръч,да правя коремни преси и да въртя педали пред телевизора докато гледам някой екшън

  19. #19
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    ИЗВОДА ОТ ВСИЧКО НАПИСАНО ДО СЕГА Е ЧЕ ВСЕКИ ГО МЪРЗИ И СЕ ОПИТВА ДА МЕ ОБОРВА ЩОТО ТАКА МУ Е ПО-ЛЕСНО ...
    Не, извода е, че си тъпа


    Samo napred, lutko lepa
    cekaju te putovanja
    ja sam tvoja avantura
    a ti moja tiha patnja...

  20. #20
    Аватара на ValzZi
    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    на мястото , което ме прави щастлива ..
    Мнения
    833
    не пуша и не пия но пък съм най големия мързел в света..
    in defense of our dreams...

  21. #21

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103
    Цитирай Първоначално написано от varnen4e
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    ИЗВОДА ОТ ВСИЧКО НАПИСАНО ДО СЕГА Е ЧЕ ВСЕКИ ГО МЪРЗИ И СЕ ОПИТВА ДА МЕ ОБОРВА ЩОТО ТАКА МУ Е ПО-ЛЕСНО ...
    Не, извода е, че си тъпа
    1.Момче съм
    2.Потвърждаваш теорията ми

    П.П. нз ама от всичкото писане да ся не разбра ли чи говоря за себе си в 1л.м.р.ед.ч.
    ИСТИНАТА БОЛИ...

  22. #22
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    Цитирай Първоначално написано от varnen4e
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    ИЗВОДА ОТ ВСИЧКО НАПИСАНО ДО СЕГА Е ЧЕ ВСЕКИ ГО МЪРЗИ И СЕ ОПИТВА ДА МЕ ОБОРВА ЩОТО ТАКА МУ Е ПО-ЛЕСНО ...
    Не, извода е, че си тъпа
    1.Момче съм
    2.Потвърждаваш теорията ми

    П.П. нз ама от всичкото писане да ся не разбра ли чи говоря за себе си в 1л.м.р.ед.ч.
    ИСТИНАТА БОЛИ...
    Ходи им обяснявай. Когато отидем във фитнеса с приятелки, заставят пред огледало 1 час и се вайкат колко са дебели, после тренират 30 минути и казват "Аз сега ходя на фитнес, пък дано сваля нещо" и после ги юркам "Хайде момичета на фитнес" - те "А днеска не мога, утре, в други ден, следаващата седмица". Не съм фиданка, ама не се оплаквам и си намерих къде да ходя да тренирам. Разбирам какво искаш да им кажеш и си прав. Жалко, че не се разбират.
    You have been given eternity. It's time to spread your wings and fly...

  23. #23
    Мега фен Аватара на kuklichka_bg
    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    в мечтите ми
    Мнения
    5 039
    Discotekite pak 6to?!!
    Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.

  24. #24

    Регистриран на
    Jun 2008
    Град
    в спалнята ти ;]
    Мнения
    103
    Цитирай Първоначално написано от Rebellion_Angel
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    Цитирай Първоначално написано от varnen4e
    Цитирай Първоначално написано от b00m
    ИЗВОДА ОТ ВСИЧКО НАПИСАНО ДО СЕГА Е ЧЕ ВСЕКИ ГО МЪРЗИ И СЕ ОПИТВА ДА МЕ ОБОРВА ЩОТО ТАКА МУ Е ПО-ЛЕСНО ...
    Не, извода е, че си тъпа
    1.Момче съм
    2.Потвърждаваш теорията ми

    П.П. нз ама от всичкото писане да ся не разбра ли чи говоря за себе си в 1л.м.р.ед.ч.
    ИСТИНАТА БОЛИ...
    Ходи им обяснявай. Когато отидем във фитнеса с приятелки, заставят пред огледало 1 час и се вайкат колко са дебели, после тренират 30 минути и казват "Аз сега ходя на фитнес, пък дано сваля нещо" и после ги юркам "Хайде момичета на фитнес" - те "А днеска не мога, утре, в други ден, следаващата седмица". Не съм фиданка, ама не се оплаквам и си намерих къде да ходя да тренирам. Разбирам какво искаш да им кажеш и си прав. Жалко, че не се разбират.
    защо пък трябва да ти пука за останалите ??

  25. #25
    Мега фен Аватара на mynichka
    Регистриран на
    Sep 2008
    Мнения
    4 442
    начи да прав си ..това за седенето пред компа е напълно вярно и аз обичам да седя ..но не се оплаквам изобщо от теглото си ..намерила съм си начин да си седя в идеалното за мен тегло и си позволям да ходя на дискотека редовно - не пия алкохол (не ми допадат пияни момичета) не пуша ...а и не се чукам като отида на дискотека .. така че на дискотека може да се ходи :P но за плуването не съм съгласна- рамената се развиват и стават доста по- широки ако се тренира усилено.
    Успех ..дано да успееш да ги накараш да се замислят малко, а не само да се оплакват "дебела съм "
    http://www.youtube.com/user/Michelle...15/rOCzQ3pKGvk
    Шофирай разумно- стигни жив!!!

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си