zdraveite poneje bedrata,hansha i prastcite na krakata mi sa palni i iskam po nqkakav na4in da otslabna.mislq si da si kupq veloenergometar ili kros trenajor.KOE E PO DOBRO ZA MOQ SLUCHAI??no se pritesnqvam kato si vzema da ne napravq muskuli na krakata a pak da ne svalq mazninite.towa wazmojno li e ili parvo shte svalq mazninite i sled towa shte mi se stegnat krakata i shte stanat muskuli.molq vi za malko pove4e informaciq za vaprosa mi,zashtoto prosto nqma kam kogo da se obarna za savet :P mersi



*Заглавие на Кирилица!
Точка 7 от Правила на форума.
Редакция на MakeMeLaugh