Бързо сваляне на 3-4 кг?

[roadrunner]

Така добър вечер.Значи спешно ми трябва до събота да сваля няколко килограма дори и 2-3 да са.. Не искам да казвам причините.Това възможно ли е и ако да как ? Знам,че звучи глупаво,но наистина някой ако знае нещо бързо да каже .. Благодаря предварително на всички

[kuklichka_bg]

А ако някой ме каже как да сваля 2 3 кг за няколко часа ще съм му мн благодарна
Апф това е кажи речи невъзможно То нищо да не ядеш незнам дали пак ще успееш

[Sasha2k8]

Аз се сещам само за 1 начин към който прибягвам САМО когато ми се наложи да сваля 1-2-3 кг за кратко време, макар, че е нечовешки гаден.. Просто 2 или 3 дни не се яде и се пият само на сокове и въобще течности... Но не ти го препоръчвам де.. просто казвам, че действа...

[roadrunner]

Аз се сещам само за 1 начин към който прибягвам САМО когато ми се наложи да сваля 1-2-3 кг за кратко време, макар, че е нечовешки гаден.. Просто 2 или 3 дни не се яде и се пият само на сокове и въобще течности... Но не ти го препоръчвам де.. просто казвам, че действа...

Хмм.. 2 дена няма да ям нищо.. Просто не мога да закопчая една дреха а ми трябва спено.Ами поне някакъв начин да се стегна за това кратко време ?

[Sasha2k8]

Аз се сещам само за 1 начин към който прибягвам САМО когато ми се наложи да сваля 1-2-3 кг за кратко време, макар, че е нечовешки гаден.. Просто 2 или 3 дни не се яде и се пият само на сокове и въобще течности... Но не ти го препоръчвам де.. просто казвам, че действа...

Хмм.. 2 дена няма да ям нищо.. Просто не мога да закопчая една дреха а ми трябва спено.Ами поне някакъв начин да се стегна за това кратко време ?

За стягане не знам дали ще успееш за 2 дни... иначе коремните преси помагат много, но за малко по-дълъг период....

[Nadelina]

3 kilograma za 2 dni Nqma da qdesh do togava, shte piesh samo technosti i moje da smyknesh nqkoe kilo...

[Kalena]

prosto si kupi si 1 stqgasht klin-stqgashto belio li kak se vodi-ima go po tv-shopovete

[Schneeflocke]

Никаква сол, ама никаква. Така за два-три дена ще изгубиш към 2 кг течност. Пробвай и Активиа(аз, като я почна, само от нея свалям 4 кг първата седмица). За стягането - бягане на дълги разстояния. Оформя крака, корем и дупе по-добре от всяко друго упражнение. Ако можеш, бягай по 10-ина км на ден. След това пий чай с аспирин в него. Много е гадно, но треньорката ми по баскет едно време ни наливаше с това след тежки тренировки, за да не ни удари мускулна треска. И нито прашинка сол, ако искаш да се получи нещо.(Но това е временно решение, после ще трябва да си върнеш водата. За такива случаи е идеално.)

[lolabunny]

дам.. всичко казано до тук е решение.. ама мацката да внимава,защото всичко бързо.. абе да няма после някакъв йо-йо ефект да се чуди после какво да прави Успех

[Anq59]

вода, вода, вода и само вода най- доброто решение. Ест ако издържиш :P

[slim__shadygirl]

вода, вода, вода и само вода най- доброто решение. Ест ако издържиш :P

+1

[deepinlove]

Хмм сложна задача си си избрала и то заради една дрешка, а съм сигурна че имаш какво друго да облечеш.

Но сега по темата тичай мойто момиче това е начинът. Купи си найлоново фолио увий се много хубаво с него най-вече по бедрата задника и коремчето, после се навлечи много яко и тичай докато от теб не почне да шурти вода. Ако живееш в блок можеш да пробваш същият метод но с тичане по стълбите.

Последиците са свалени килца, но и умопомрачителна мускулна треска.

[Syringe]

Хмм, режеш си единя крак до коляното и ше си свалила даже 5-6 килограма.Това е най-бързото, което се сещам.

[nikita9797]

Аз не мисля, че ако не си спортиска ще ти се отрази добре това сваляне...не казвам, че не можеш да ги свалиш,но след това ще ги качиш двойно.Аз мисля,че килата трябва да се свалят бавно и постепенно...че после...

[divacheee]

никита9797, темата е от 2009 !!!!!!!

[saleh12]

emi kupvash si ot aptekata edin furiantril toi e 58 stotinki i piesh mnogo voda sokove i razni i za edin den 1kg i 500 grama svalqsh

[FuckingFreak]

Защо ъпвате стари теми,бе... То е пределно ясно, че за 2 дни колкото и да се свали, то няма да се отрази на фигурата и пак няма да може да се закопчае дадена дреха.