Не говоря да си бръсне караката или да си слага гланц за усни просто да полага елементарни грижи.Например вечер преди да заспи да си почиства лицето. Тва дет го казаш за спортуването също е вярно.Трябва да се спортува за да се поддържа хубава фигура
Когато се храниш правилно имаш добър хормонален баланс и нямаш нужда от почистване на лицето. Грижата за кожата и косата следва да е от вътре - навън
и все пак няма да е лошо от време на време лицето ти да има среща поне с вода..а не да чакаме само отвътре