Подутия корем ......активия,решение или не ????

**ira90** · 01-16-2009, 21:17

Приятели, имам чест проблем с подуването на корема ....

Случвами се сутрин като стана и след 1,2 часа корема ми се подува ...нз дали е точно подуване,чувствам някаква тежест, а не съм закусвала ..

Не се храня т.е. тъпча за да е от това, нз нямам никакво обяснение ... И няколко пъти се замислям дали да си взема Активия, но съм изчела много положителни и отрицателни отговори .... Незнам какво да правя

Моля, споделете вашето мнение

...Извинявам се, ако темата се повтаря !!!

**evi_vd** · 01-16-2009, 21:21

1. всяка сутрин трябва да закусиш.. може да е нещо малко, но трябва да закусиш
вероятно е това да е причина
2. решението е коремни преси - поне по 20 на ден

пробвай и с активия де, нищо не губиш

**ira90** · 01-16-2009, 21:38

Благодаря за съветите, но закусвала съм и след известно време пак става така ..Там е работата,че се получава по всяко време през деня, слава богу не е всеки ден ..... но това за коремните ще го изпробвам

**taNcheto93** · 01-17-2009, 05:33

И аз съм така. Постоянно бях с поддут корем и ми беше мн тежко, започнах всеки ден да закусвам Активия, но като я спра пак става така. Помага, но и коремните преси са решение

**Jamalska** · 01-17-2009, 10:28

Най-доброто решение е редовния спорт.Подобрява метаболизма осезаемо

**ira90** · 01-17-2009, 12:05

Благодаря, определено спорта ще започна да го практикувам

А каква Активия ще ми препоръчате, тъй като аз бях опитвала натуралната , но вкусаи не ми допадна ...

hottie · 01-17-2009, 12:48

Аз съм много доволна от Активия и то тази с мюсли. А когато ми писне закусвам мляко с мюсли. Ако хапваш това редовно и ядеш здравословно и пиеш много вода, няма да имаш проблеми.

**zvezdichkaaa** · 01-17-2009, 12:48

Ами аз най-харесвам с горските плодове,но въпрос на вкус....Аз съм опитвала само няколко вкуса,иначе ето сайта:

http://www.aktivia.bg/?page=products

**ira90** · 01-17-2009, 17:04

Благодаряя, определено ще ги опитам

**Blooms** · 01-17-2009, 19:15

На мен най-много ми помагат упражненията при подут корем. От храните много добре ми действат печена тиква, ябълки....Активиата не е чак толкова ефективна при мен.

**BloomF** · 01-17-2009, 19:18

Яж Активия в продължение на две седмици и ще се почувстваш по добре!

**slim__shadygirl** · 01-17-2009, 19:42

Активия

**ira90** · 01-17-2009, 20:25

Благодаря за съветите

**Bonbonenata** · 01-17-2009, 22:20

На мен лично лекар ми я препоръча и каза, че наистина има някаква жива съставка (тъй де, аз така разбрах, бог знае човекът какво точно е казал), но подчерта, че натурналата е най-добре. Аз обаче си ядях с плодове.

**Doppelganger** · 01-18-2009, 00:34

Не препоръчвам да правиш коремни преси всеки ден,поради една причина ,че мускула няма да има време да се възстанови след натоварването така ,че ако не си даваш почивка от 24-48 часа на мускулите, хем ще те боли корема от мускулната треска хем ще ти е подут корема.Препоръчвам да ги правиш 2 пъти седмично ти си избери кои дни.И 2рото нещо което препоръчвам е да бягаш поне по 20 - 30 мин. на ден

Успех и дано корема ти се оправи.

**taNcheto93** · 01-18-2009, 06:44

Аз когато имах същия проблем с корема бях при 2ма лекари, казаха ми че е от някои храни и да ги изключа от менюто си. Но аз не се съобразявах много с това. Ако Активията и упражненията не помогнат се консултирай с лекар. Също така не яж по-късно от 19ч