Отговор в тема
от яйца дебелее ли се ?
Първоначално написано от sexy_baby_originale
Хехе...спермата избелва зъбите. Поне гаджето ми ми каза така.
Не , не се дебелее. Ако се дебелееше , те нямаше да присъстват във всяка диета, а и най-малкото яйцата са полезни.
Envoi moi ! ;]
Не,дори яйцата са главен продукт във всички диети,но не трябва да се прекалява с тях,2 яйца дневно са добре .
Също така,яйцата трябва да бъдат варени,а не пържени.
На мен пък в 7 - ми клас една даскалка по биология ми беше казала, че от яйцата се е пълнеело, но от варените(каз ми го, защото аз бях мн слаба тогава).
www.tuzari.com/tuz.php?name=eli7ooo
Американски форум: питаш нещо и ти отговарят;
Руски форум: питаш нещо и теб те питат;
Български форум: питаш нещо и всички ти обясняват колко си тъп.
В 100гр варени яйца има 154 клаории,не мисля,че е много,едно средно яйце е 53грама,следователно с две яйца ще успееш да закусиш,разбира се малко сиренце,чай и препечена филийка.
напротив и пържените яйца се полезни и не се пълнее от тях...аз освен омлет по друг начин не ги ям и не съм качила, а ям най-малко 4 пъти седмично
В книги съм чел че за 20 годишен човек повече от 6 яйца седмично е вредно за кръвно, холестерол и др. за 60+ пък повече 2 яйца на седмица увеличава риска от инфаркт
Вярно е,не трябва да се прекалява с белтъчини,може да доведат и до алергии.В книги съм чел че за 20 годишен човек повече от 6 яйца седмично е вредно за кръвно, холестерол и др. за 60+ пък повече 2 яйца на седмица увеличава риска от инфаркт
подкрепямВярно е,не трябва да се прекалява с белтъчини,може да доведат и до алергии.В книги съм чел че за 20 годишен човек повече от 6 яйца седмично е вредно за кръвно, холестерол и др. за 60+ пък повече 2 яйца на седмица увеличава риска от инфаркт
само да вмъкна, че става въпрос за жълтъка на яйцето, белтъка не вреди
Мдам, яйцата са полезни, но не в големи количества; по-добре яж белтъците само, ако искаш да отслабнеш, те не са толкова калорични, и доколкото знам - по-полезни.
виждаш ли изпод тежкия си грим на кукла
поне- делниците чакащи зад стъклените отпечатъци
с протегнати стъпала
и шалове
обсипани с ориенталски фалшиви монети.
Това къде го пише? В "Жената днес"??? Не е вярно! Яйца могат да се ядат в неограничено количество!подкрепямВярно е,не трябва да се прекалява с белтъчини,може да доведат и до алергии.В книги съм чел че за 20 годишен човек повече от 6 яйца седмично е вредно за кръвно, холестерол и др. за 60+ пък повече 2 яйца на седмица увеличава риска от инфаркт
само да вмъкна, че става въпрос за жълтъка на яйцето, белтъка не вреди
Grumpy old madman
инт мие аз като ям по 4 на денТова къде го пише? В "Жената днес"??? Не е вярно! Яйца могат да се ядат в неограничено количество!подкрепямВярно е,не трябва да се прекалява с белтъчини,може да доведат и до алергии.В книги съм чел че за 20 годишен човек повече от 6 яйца седмично е вредно за кръвно, холестерол и др. за 60+ пък повече 2 яйца на седмица увеличава риска от инфаркт
само да вмъкна, че става въпрос за жълтъка на яйцето, белтъка не вреди
как така не съм умрял до са
Ми то могат, ама последствията.....не е хубаво да се прекалява.
A.D.I.D.A.S.
Ако умреш, ще е защото ядеш много малко. Аз ям по 10-15 на ден.инт мие аз като ям по 4 на денТова къде го пише? В "Жената днес"??? Не е вярно! Яйца могат да се ядат в неограничено количество!подкрепямВярно е,не трябва да се прекалява с белтъчини,може да доведат и до алергии.В книги съм чел че за 20 годишен човек повече от 6 яйца седмично е вредно за кръвно, холестерол и др. за 60+ пък повече 2 яйца на седмица увеличава риска от инфаркт
само да вмъкна, че става въпрос за жълтъка на яйцето, белтъка не вреди
как така не съм умрял до са
Grumpy old madman
Какви са последствията? Обоснови се с медицинска литература за наблюдавани прецеденти!Ми то могат, ама последствията.....не е хубаво да се прекалява.
Grumpy old madman
Да ти напиша доклад нещеш ли......може да се получи обрив примерно.Какви са последствията? Обоснови се с медицинска литература за наблюдавани прецеденти!Ми то могат, ама последствията.....не е хубаво да се прекалява.
A.D.I.D.A.S.
Ако си алергичен - да. Но то е нормално, като си алергичен към дадена храна да я избягваш.Да ти напиша доклад нещеш ли......може да се получи обрив примерно.Какви са последствията? Обоснови се с медицинска литература за наблюдавани прецеденти!Ми то могат, ама последствията.....не е хубаво да се прекалява.
На здрав човек нищо няма да му стане.
Grumpy old madman
Яйцата са полезни,защото съдържат необходими витамини и аминокиселини,които не се съдържат в други продукти.Съдържат следните миркоелементи:калций, мед, манган, желязо, йод, селен и пр. Полезно е да се консумират1-2 яйца дневно.
Ако се прекали с тях може да се предизвикат алергии,защото понякога организмът реагира при насищане с белтъчини,повишаване нивото на холестерола.Едно голямо яйце съдържа 210мг холестерол,а дневната доза,която не води до сърдечна опасност не трябва да надвишава 300мг
Това не е вярно. Повечето изследвания не откриват никаква връзка между нивата на консумиран холестерол, серумен холестерол и риска от сърдечно-съдови заболявания.
Grumpy old madman
Всяко едно нещо в прекалено големи количества,води до негативен ефект!Аз лично хапвам доста яйца,защото изразходвам доста енергия.
Абе я кажете за вегетариянците, на какви вещества се наблюдава липсва че ми е интересно, пък така или иначе си нямата др работа и спамите
Ами да ти кажа нищо не им липсва,месото има заместители,но не чак толкова добри.Доколкото знам имат намалено количество на витамин А,което се съдържа в месото.Абе я кажете за вегетариянците, на какви вещества се наблюдава липсва че ми е интересно, пък така или иначе си нямата др работа и спамите
Есенциални мастни киселини DHA EPA (Омега 3)- нямат растителен източник. Единствено ALA си набавят от лен.Абе я кажете за вегетариянците, на какви вещества се наблюдава липсва че ми е интересно, пък така или иначе си нямата др работа и спамите
Недостиг на всички мастно разтворими витамини - най-вече B12 и като цяло група B.
Също недостатъчно витамин А. В морковите витамин А няма. Има бета-каротин, което е ПРОвитамин А - тоест може да се превърне в ретинол (Витамин А),. но в много малък процент (под 5%). 100 грама дроб се равняват на няколко килограма моркови.
Grumpy old madman
Знаех си че да си вегетарианец е вредноДа постиш обаче не е
Аз постя,това се отразява добре на организма,човек се пречиства.
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
