Ако не ям една семица?

[lcl]

lcl, и все пак не мислиш ли, че за ръст 168 см 41 кг са поднормени? С каквто и да е структура, това не са нормални килограми. И тук не говорим за балансирана диета с всички необходими съставки за живот, а абсолютен глад и после храна. Каквато и да е храна, дори и малко, веднага ще стане запас.

Кака се свалят лесно кг. Аз няма и с 3 се боря 11-ти ден и то при положение, че в началото най се отслабва. Жив пример съм за качване на 5 за същото това време(особено по НГ, когато има баклава и руска салата и салата "мимоза" с масло, майонеза, кашкавал, сирене, яйца...).

Тя трябмва да се храни нормално, разумно и да се опита да наддаде някой килограм. Тапицираните скелети не изглеждат добре. 1 жена трябва да има бюст, ханш, че след 20 и обособен корем, за да носи "плод"...

Зависи от структурата това колко килограма трябва да е. Аз съм висок 190см и тежа 70кг. Хората ми дават 85кг. Това е нещо, което не може на сляпо да се определя. Аз не знам дали момичето е "тапициран скелет", ти откъде знаеш как изглежда? Че тя може да се е мерила преди 1-2 години и да си мисли, че все още е толкова. Аз я разбрах каква и е идеята и не случайно и написах да не прибягва до такива методи. Но и обясних и за гладуването. Не случайно има диетолози и хора, които се занимават с това, за да наблюдават здравето и цялото състояние на гладуващите (стрес най-вече). Познавам много хора, които са се лекували с гладуване, сред които съм и аз. При мен гладуването беше заради много тежка травма, за която ми казваха че няма да мога да я възстановя - за спорт да забравя, пък и нямало да мога да вървя нормално. Освен всяквито терапии, реших и да гладувам по съвет на 1 китаец, с когото се запознах. Бях седмица само на вода - по 3л. на ден. През следващите 5 дена консумирах и сокове, и плодове, на 6-7 започнах да включвам зърнени култури и салати. И после още 1 седмица за варива и кис.мляко... Т.е. 2 седмици съм привиквал бавно към храните, в малки количества. После вече малко по-малко увеличавах количествата и разнообразявах... Имайте предвид, че стомаха на човек в нормално състояние е колкото човешки юмрук и за качествено смилане на храната в него се препоръчва да е пълен на 1/2-2/3). Ефектът - на прегледа ми казаха, че травмата изненадващо бързо при мен се е възстановявала, а в същото време и качествено (подтвърди го и ЯМР). Правил и съм и много диети пак поради този проблем и ефекта при мен беше огромен. По-принцип тялото ми регенерира бързо, а с гладуване и дието още бързо се възстановява. Относно килограмите - свалих 6кг, които после и възстанових в продължение на 2 месеца. Излишъци не съм имал нито, преди нито след.

Работата ми е свързана и с хранителни режими. Както виждаш никъде не пиша на момичето да пробва, ами точно обратното. Можех и да кажа - ела за ХХлв ще ти направя диета за отслабване и да бръкна в папката. Работата ми обаче не е с обикновени хора, за това и не там ми е идеята... Идеята е хората да разбират какво правят и да си пазят здравето, да се хранят разумно. Каква полза от солетите например? Гледах по-рано в темата за менюто много хора ги консумират... Задоволяват едни вкусови рецепторчета в устата, без да има никаква полза за тялото. Трябва да се стремят да консумират храни, които да зареждат и възстановят тялото. Много вода и задължително движение. Японска поговорка - "който не се движи, не трябва да яде".

[GaBiIi__]

темата не е ебавка
ПРОСТО ПИТАМ
П.П. ЗА ДА ЗНАМ

omg sho si zlee

[I_Know]

най много до колабираш

[hardball]

Не съм яла по 10 дена, нито колабирах, нито умрях, нито ми окапа косата нито нищо от тея глупости Пиех вода като за световно и се разхождах като ходеща цистерна. Обаче мис е виеше свят през повечето време, мързеше ме яко и първи няколко дена умирах за сън, последните 2-3 пък почти не спях...
После си качих всичко с +, което е най- нормалната реакция на организма.
Сега не бих го направила, честно казано, защото се обичам. Ако не си обичаш тялото и не се грижиш за него не заслужаваш хубаво тяло и в крайна сметка мисленето ти те наказва- изгубваш лесно мотивация и наваксваш килограми или залиташ по хранителните смущения и като цяло ти се объркват и психиката и организмът, от което нямаш нужда.
Затова се погрижи за себе си и толкова...

[lolipop1]

НЕ МЕ НАРИЧАЙ МИЛИЧКА БЕ ОТРЕПКО

Ml1kni ve nito si mi na godinite nito na g1za da mi vika6 otrepka .. malumno pi6leme takoa .. az si kazvam mnenieto a tfa 4e sym ti kazala mili4ka i teb te drazni .. ne e na dobre ..

[Hysteric_Bitch]

темата е е*авка ве хора .. никой човек неможе да издържи без храна 1 седмица ...

Може!

Aма тя не живее в Африка. Айде стига глупости, една седмица без залък и ще лежи на леглото няма да се различава от чаршафа, само глупости, да спре да яде и нейна си работа. Ние после няма да ходим да я спасяваме.

Ще мяза на тежко болна в последна фаза и така ще и святкат светкавици, че няма да знае къде се намира.

[krem4et0]

И все пак тук говорим за 41 кг. Аз сега съм 57, по-ниска съм от нея(166) и смятам, че изглеждам добре. Имам още 2-3 кг да махна не защото изглеждам зле, а защото просто леко ми тежат на дупето...Ако аз сега съм 50 кила ще съм адски зле....Виждала съм се преди 5 години 46 кг....отвратителна гледка...Ти още втория ден си ял нещо. Тя иска 7 дни абсолютен глад, без да има нужда...Каквато и структура да има, сметни колко тежат органите и костите на момиче на 15 и виж разликата между получената сума и нейните килограми...Къде ще има мускули и мазнини?

[I_Know]

хммм 166 сантиметра 57 килограма не са ли малко множко

[3oPuTy]

хммм 166 сантиметра 57 килограма не са ли малко множко

Точно в нормата са си (най-много 2 кг. да са й в повече )

[Jesus]

Аз си мисля, че всеки би предпочел 1 здраво момиче от колкото

[lcl]

И все пак тук говорим за 41 кг. Аз сега съм 57, по-ниска съм от нея(166) и смятам, че изглеждам добре. Имам още 2-3 кг да махна не защото изглеждам зле, а защото просто леко ми тежат на дупето...Ако аз сега съм 50 кила ще съм адски зле....Виждала съм се преди 5 години 46 кг....отвратителна гледка...Ти още втория ден си ял нещо. Тя иска 7 дни абсолютен глад, без да има нужда...Каквато и структура да има, сметни колко тежат органите и костите на момиче на 15 и виж разликата между получената сума и нейните килограми...Къде ще има мускули и мазнини?

Аз без да я видя не мога да преценя дали е много или малко. Не е правилно да правиш оценки на базата на товето тяло. Кости, стави, мускули - за всеки човек е строго индивидуално. Има си както специализирани клетки, така и такива откъснали се от своята спец. функция,...също междуклетъчни отпадъци, шлаки, и т.н. Т.е. за сметки пак е индивидуално... Не мога да правя заключения по едни килограми и ръст. Това си е комплексно. А и тялото е 70% вода.

Не съм ял на втори ден, а на 8-ми.

[SiSsKkAa]

Следните варианти :
1. Да припаднеш (даже още на 2ден)
2. Да си създадеш такива проблеми, че после да седиш в болница на системи и да приемаш чрез тях само глюкоза.
3. Няма изобщо да успееш, тъй като за да тренираш ти трябва енергия, а без да се храниш - няма как да я получиш. Ще бъдеш отпаднала и ще се чустваш като пребита.. :P

И куп други неща може да си навлечеш.

Устройва ли те?

ако това е ценната на това, да изглеждаш добре-да!

ako беще това цената всички щяхме да сме слаби не мислиш ли.
Хората са казали,че от глада ефект няма или ако има е временно.
По-добре диета и спорт.
Ако не ядеш 1 седмица рискуваш да ти се обърка тотално организма или да заболееш и да трябва да се възстановяваш в болница.
Гладът не е решение

[krem4et0]

Ами на тази снимка съм колкото сега: http://www.teenproblem.net/teenid/ga...et0/10691.html

Не се намирам за дебела.

Целта ми е тази: http://www.teenproblem.net/teenid/ga...ml#teengallery
http://www.teenproblem.net/teenid/ga...ml#teengallery

Около 3 кг по-малко то сега съм.

[tedity1]

за тези които си мислите че не мога да издържа - жестоко се лъжете!

iskam da ti kaja 4e as lqtoto se podlojih na dieta i q spazvah to4no 1 sedmica i produljavah na 10 den bqh pripadnala i hodih v bolnica i vsqkvi ne6ta mi praiha po dobre qj i sportyvai otkolkoto da hodi6 v bolnica i da te dyp4at i maika ti i ba6ta ti samo teb da mislqt qj razymno

[zai4ety13]

мина една седмица.....казвай кво стана? ако вобще пишеш във форума....или не можеш защото си в някоя болница....

[SiSsKkAa]

за тези които си мислите че не мога да издържа - жестоко се лъжете!

iskam da ti kaja 4e as lqtoto se podlojih na dieta i q spazvah to4no 1 sedmica i produljavah na 10 den bqh pripadnala i hodih v bolnica i vsqkvi ne6ta mi praiha po dobre qj i sportyvai otkolkoto da hodi6 v bolnica i da te dyp4at i maika ti i ba6ta ti samo teb da mislqt qj razymno

a да те попитам ти колко кг беше като беше на тая диета?ако си била 50кг е логичнод а стигнеш до припадъци

[Teodora827]

Ти си нормал,споко знам какво е да не се харесваш аз съм 1,55 и 45 кг и момчето което харесвам ми вика дебела!Просто няколко свалени киограма няма да пречат но ти наистина си слаба