Относно 90 дневната диета

**akinom** · 08-31-2009, 15:24

Аз също започвам от утре, дано този път да има ефект и да не надебелея от нея, обикновено дебелея от диети.. хаха, но тази ми изглежда подходяща.

Ще следя мненията ви и се надявам да си помагаме.

Айде да няма много приказки, а действия.

**therichbitch** · 08-31-2009, 15:26

е то аз повече съм по приказките, та не знам дали ще издържа и то не, защото съм мн ящна, ами ей така, като ми се прияде чипс и айдеее...

**billytalent** · 08-31-2009, 15:27

Да питам за плодовият ден през целия ден плодове от един и същи вид ли трябва да ям или при всяко хранене може различен

**therichbitch** · 08-31-2009, 15:30

може при всяко хранене различен

**billytalent** · 08-31-2009, 15:33

Мерси

а вие спазвате ли часовете на хранене,защото аз не,но преди малко се престраших да се кача на кантара и съм - 1 кг.

**akinom** · 08-31-2009, 15:33

Първоначално написано от therichbitch

е то аз повече съм по приказките, та не знам дали ще издържа и то не, защото съм мн ящна, ами ей така, като ми се прияде чипс и айдеее...

Ех, лакомствата са много, здравето едно..

**therichbitch** · 08-31-2009, 16:01

Първоначално написано от billytalent

Мерси

а вие спазвате ли часовете на хранене,защото аз не,но преди малко се престраших да се кача на кантара и съм - 1 кг.

за колко дни това?
а аз днес ядох в 12 ,4 и сега в 8,в 10 прпуснах, не можах да се дигна от леглото

**billytalent** · 08-31-2009, 16:10

За два дни обаче преди малко изядох 1 пакет брускети

**g1rl4eto_** · 08-31-2009, 16:11

Първоначално написано от billytalent

За два дни обаче преди малко изядох 1 пакет брускети

Не се отклонявай от целта маце, имай воля аз от утре съм на диня

**falshiwata** · 08-31-2009, 16:12

Оф а аз днес изпих едно капи..

Не можах..Просто отидохме на кафе а кафе не пия и нямаше минерална вода..

**billytalent** · 08-31-2009, 16:13

^ Няма ме в пазенето на диети изобщо,утре ще съм на праскови цял ден...очертава се тежък ден

**falshiwata** · 08-31-2009, 16:16

Първоначално написано от billytalent

^ Няма ме в пазенето на диети изобщо,утре ще съм на праскови цял ден...очертава се тежък ден

Аз плодовият ден го изкарвам на диня, че ям колкото ми се яде, но като ми стане тежко и не мисля за ядене..

**billytalent** · 08-31-2009, 16:17

И аз си мислех на диня,но не обичам много и няма да ми е вкусно хаха

**g1rl4eto_** · 08-31-2009, 16:19

Първоначално написано от billytalent

И аз си мислех на диня,но не обичам много и няма да ми е вкусно хаха

Ами аз не съм се готвила за диета с диня или нещо от сорта ама брат ми ей ся ми донесе една 15кг диня просто е огромна

и реших да опитам и без това много обичам диня ,че ме мъчат 2-3кг и така...

**TeenSpirit** · 08-31-2009, 16:31

Леле, браво на вас !

Аз мога да изкарам един ден само на вода или на плодове, защото знам, че на следващия ще ям какво искам... ама като знам, че 90 дни ще ям само определени неща, даже и ден не мога да издържа без да наруша диетата...

**NqkfaNikakva21** · 08-31-2009, 18:15

аз днеска прегреших с 2 малки вафли ... още на 1вия ден ...

**therichbitch** · 08-31-2009, 18:41

аз само няколко солетки изядох и една синя слива някъде между яденетата, но не съм вечеряла

**billytalent** · 09-01-2009, 08:31

Днес ми е плодовия ден и искам да питам,през колко часа бяха храненията???

**TeenSpirit** · 09-01-2009, 08:57

1-2, ако не се лъжа.

**billytalent** · 09-01-2009, 09:36

Да нещо такова,аз си мислех през 1 както и да е...за сега съм на 2 праскови и 1 банан,дано издържа целият ден на плодове

**therichbitch** · 09-01-2009, 11:30

аз пък днес пак пропуснах закуската, поради същите причини

, ядох в 12 една заревица и после пак заспах

**NqkfaNikakva21** · 09-01-2009, 11:35

хаха и аз нямах закуска днес

сега ям салата от картофи

**Manenkoto** · 09-01-2009, 11:36

Ще извинявате немах време просто да потърся. Като писах 90 дневна диета ми излезнаха много линкове. Може ли някой да даде точно какво представлява тази диета. Искам много да отслабна и ще опитам всичко. Просто вече се отчаях че ще бъде възможно да отслабна

**therichbitch** · 09-01-2009, 12:00

Първоначално написано от NqkfaNikakva21

хаха и аз нямах закуска днес

сега ям салата от картофи

на мен пък ми свариха царевица бая и казах,че повече няма да се варят и те в тия жеги , ако искм картофи и ориз, затова дали ще е проблем,ако ям през целия ден царевица?

а относно въпроса на Manenkoto: мисля,че тук е що -годе подробно

http://209.85.129.132/search?q=cache...&ct=clnk&gl=bg

**Manenkoto** · 09-01-2009, 12:12

Първоначално написано от therichbitch

Първоначално написано от NqkfaNikakva21

хаха и аз нямах закуска днес

сега ям салата от картофи

на мен пък ми свариха царевица бая и казах,че повече няма да се варят и те в тия жеги , ако искм картофи и ориз, затова дали ще е проблем,ако ям през целия ден царевица?

а относно въпроса на Manenkoto: мисля,че тук е що -годе подробно

http://209.85.129.132/search?q=cache...&ct=clnk&gl=bg

Благодаря много

Нагласих се и аз да я ползвам харесва ми менюто така нагледно погледнато и ми се струва че има ефект

Благодаря пак

Тема: Относно 90 дневната диета

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Правила за публикуване