Zuzke, slu6ai sega ( 4eti ) :d ..
Napalno te razbiram, belta4inite ti vliqqt zle, taka zna4i ... Moje6 da izdraja6 na soleti, ima6 volq, a 2007 si 6tqla da bade6 na sistemi, a?
Emi na tvoite kg, mn qsno 4e kato sportuva6 6te trupa6 muskulna masa 6toto si slaba ( kato kazva6 4e ima6 golemi kokali ) A ot tova 4e ima6 neponosimost kam belta4ini , sadq 4e si kravna grupa A?
Mi re6enieto e : Soleti, bqgane, 4ai i ni6to na obqd , pii mn voda (ama ne prekalqvai 4e zabite ti 6te se ovredqt ) i taka .. i 6otm tolkova mn otslabva6 ot glad, gledai 2-3 dni v sedmicata da kara6 na 4ai i voda, ai kasmet.