Цитирай Първоначално написано от foreverr
И ям даже супер малко.
ми ето ти отговора на въпроса. Не се отлабва като се яде супер малко, защото така си забавяш метаболизма и ефект а е обратния. Пробвай да ядеш 4-5 пъти на ден, не да се тъпчеш, а по малко и виж дали ще стане.