Трябва да отслабна 16-7 кг за 11 дена, не ми пука ако ще да умра, трябва да го направя понеже ще се видя с много ама много важен човек и като съм грозен, поне да не съм дебел към 180см съм и 96-7кг искам да стана 80кг и разполагам с близо 2 седмици смятам да съм предимно на течности и да намаля яденията и големината на порциите, но не съм сигурен дали ще успея в срок :С ако имате идея с която да успея да ги смъкна тези кг моля споделете