Цитирай Първоначално написано от magicfairy
Ами правех упражнения и качвах стълби, но при мен е трудно постоянството
и при мене
но сега се оказа че имам здравословен проблем и ще трябва здраво да спортувам да го поправя ....
тря направя много здрави коремни мусколи ..
а нз как даже ходих на консултация и ми предписаха комплекс от упражнения за корем