Скачането с въже уголемява ли прасеца

**amusement** · 05-25-2009, 17:51

От около месец скачам по 30 мин. на ден уж за стягане и ефект има, наистина се стегна крака ми, но самият мускул е по-твърд и се oпасявам, че може да стане някакъв грозен и изпъкнал

**tWiLigHtgIrL** · 05-25-2009, 18:11

Еми и аз скачам от 2 години някъде и за сега мускула ми не изпъкнат

**dark_wings** · 05-26-2009, 07:44

Ако правиш само това,без никви други упражнения за крака,мисля,че няа да изпъкне.То все пак не е някво сложно физическо натоварване..просто за стягане.

**zero** · 05-26-2009, 08:35

Ми то прасеца ти изпъква само като го стегнеш ...
Да не мислиш, че като не го стягаш ше си седи
тей изпъкнал

+ това пръсеца съм чувал, че дори и цял ден да го
тренираш няма да има особени резултати ...
то е записано в гените ти
- Или го имаш или го нямаш

Поне така съм чувал аз :]

**Celence** · 05-26-2009, 09:03

ехеее
то ако беше така лесно
всички щяхме да сме културисти
...

MP · 05-26-2009, 09:40

Прасецът расте трудно.

**amusement** · 05-26-2009, 11:10

дано да сте прави

Тема: Скачането с въже уголемява ли прасеца

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Скачането с въже уголемява ли прасеца

Правила за публикуване