Менюто ви за днес? /вол.2/

[bubblebabe]

нищоо

[Detestation]

Закускообяд [в 11.30] - 3 филии,намазани с различни неща
В момента ям череши.
Нещо междинно: предвиждам плод
Вечеря: на тренировка съм от 16.30 до 19.30, така че може и да е по-хранителна, защото след това обикновено съм гроги.

[bubblebabe]

Закускообяд [в 11.30] - 3 филии,намазани с различни неща
В момента ям череши.
Нещо междинно: предвиждам плод
Вечеря: на тренировка съм от 16.30 до 19.30, така че може и да е по-хранителна, защото след това обикновено съм гроги.

к'во тренираш?



преди малко хапнах една ябълка

[hisy]

закуска-проспах я... абяд- пържени картофи с салата... следобяд- шоколадова мелба с черешка... вечеря - пържола със зелена салата ...

[anitram]

- миш-маш

[Detestation]

Закускообяд [в 11.30] - 3 филии,намазани с различни неща
В момента ям череши.
Нещо междинно: предвиждам плод
Вечеря: на тренировка съм от 16.30 до 19.30, така че може и да е по-хранителна, защото след това обикновено съм гроги.

к'во тренираш?



преди малко хапнах една ябълка

Кик-бокс.

[Bianca]

Закуска – кисело мляко с овесени трици. БЛЯК, БЛЯК, БЛЯК, БЛЯЯЯЯК.
Обяд – чаша прясно мляко.
Следобед – мусака и домати.

[teenems]

закуска : пропуснах я
обяд: мекици
вечеря:пиле с ориз

[YouCantStopMe]

закуска-пълнена чушчица със сирене (амии нямаше какво друго да ям.. че си я направих набързо )
обяд-пилешка пържола и един домат
следобед-едно кисело мляко
вечеря- най-вероятно плодове

ех.. отказвам сладкото и хляба.

[Seducti0n]

кашу
череши
натурален сок

[clever]

закуска-мюсли и ябълка )
обяд-скумрия в доматен сос ))
нататък ще допълвам . .

опитвам се да се храня здравословно

[Sintya]

закуска: половин кашкавалка
обяд: супа топчета
вечеря: 1 ябълка

[zai4ety13]

закуска - активия закуска, една ябълка, 1 препечена пълнозърнеста филийка на тостер
обяд - ами сега ръфам един кренвирш и после нз кво ще ям

Добавям пиле с грах за обяд и малко череши
Ще видим какво следва за вечеря

[mArMaLaDkA]

Събудих се преди около 2 часа. Хапнах 2 картофени кюфтенца с половин пилешка пържола, малко гъби, запържени в масло и салата от домат и половина. После изядох няколко редчета млечен шоколад, мини опаковка. Сега ще последва или доизяждането на шоколада, или нападането на вишните в кухнята.

[shmurkam]

закуска:две хапки мюсли
обяд:корнфлейкс
вечеря:сигурно ябълка или въобще нищо

В отвратително нервно състояние съм. А щом съм нервна не мога да ям дори дъвка и свалям 3-4 кила ей така. Пф...

[ghetto_superstar]

Закуска:3В1
Обяд:Половин принцеса+гарнирани фъстъци
Междинно:солети+Кола Лайт
Вечеря:2 яйца,2 домата,2 блокчета Schogetten

[zvezdichkaaa]

-Ягоди,череши,3 нектарини
-Салата
-Филийка хляб
-банан

[Bianca]

Вечеря – чаша прясно мляко, две филии с някакъв салам, още една чаша прясно мляко.
Днес нямам никакъв апетит.

[bubblebabe]

към 11ч - ябълка
към 15ч - ябълка
17ч - тиквички блаа
17:30ч - таратор
19ч - вафла
иде ми да повърна

[clever]

закуска-мюсли и ябълка )
обяд-скумрия в доматен сос ))
нататък ще допълвам . .

опитвам се да се храня здравословно

междинно-малко пържени фъстъци
вечеря-кренвирш;половин краставица;1 домат и сирене
десерт-портокалче

[mynichka]

череши
мусака с тиквички
пържолки- 2
ягоди с кисело мляко
кюфте
грис
чай

[Bianca]

Добавям малък шоколад.

[clever]

поправям десерта на ягодкиии :P :P :P

[MiLeNcHeToO]

Обяд: 2 филии със шунка, кашкавал и кетчуп
Вечеря: вафла Троя, банан, около 50гр семки

[vanilla]

закуска - диетично кексче Браво
обяд - 50грама пуешко филе
вечеря - сандвич с риба тон