- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? /вол.2/
междинно-2бонбона ЧерноморецПървоначално написано от kuklichka_bg
![]()
вечеря- баница със спанак![]()
Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.
Закуска - проспана
Обяд - пържени тиквички
ии за сега само това![]()
Животът е като огромно виенско колело - върти се,нови хора качват се и слизат. Първо си долу, после горе. И изпитваш страх от височините, и от долините. Но въпреки всичко винаги носиш тръпката и желанието за живот в себе си. <3 (h)
Първоначално написано от meche95
закуска-сандвич с масло,сирене и шунков салам
обяд-няк'ва манджа с картофи
вечеря-пак сандвич,но този път с луканка
и много,много айрян..
до вечерта сигурно още няколко чаши.![]()
закуска: кафе, 2 домата, 2 яйца, 1 пилешко пиле
обяд: зелева супа
междинна: салати зеле, домати, копър
вечеря: 3 пилешки филета, супа, 2 чаши вино
^ Много хубаво се храниш.
Закуска – Активиа закуска.
Обяд – супа топчета и две филии типов хляб, плик солети.
Следобед – плик солети, овесени ядки с прясно мляко и мед.
Вечеря – филия с мед, пълнена със сирене чушка и филия хляб, пъпеш.
От 10 до 18 спах, че снощи не бях, та затова малко ми е сбито менюто.Първоначално написано от mArMaLaDkA
- кремче
- едно малко парче бисквитена торта
Вечеря: печени чушки с червен сос, 1 филийка бял хляб, праскова и парче бисквитена торта.![]()
Днес хапранах повече отколко исках но не е болка за умиране...утре ще се поправя.
15.00 - 2 ябълки, 1 пънозърнеста бисквите ревю
17.00 - 1 праскова, 1 бисквита от същите
после 1л танк и 3 бонбона солано
физ. активност- сутрин фитнес, следобед степ аеробика![]()
![]()
aмии значии
закуска: кафе + степче ( мм )
обяд: зелена салата ( 100 гр ) ии малко кашкавал
вечеря : половин домат , малко краставица иии по - късно един чай от ягодаа![]()
Филе е има предвид,предполагам.
Добавям още една купа овесени ядки с прясно мляко и мед.
Майка ми можеше целия буркан да изсипе направо, не половината. :@:@ Чак ми се доповръща.
закуска: нямаше
обяд (към 12:40): половин наденица на скара, салата от домати, краставици и чушки, кюфте на скара, диня със сирене и варена царевица
вечеря (към 17:00): като обяда, без кюфтето, а салатата се състоеше от 2 не много големи домата
It Is A Good Day To Die...By The Way...Every Day Is A Good To Die...!
http://lovestyle.org/ ... http://www.xnetbg.com/
добър изборПървоначално написано от Ufff
![]()
Loving someone is like singing a song... But there isn`t a song without end. Every song ends. Is that any reason not to enjoy the music ?
Най-пухкавата
LOVE Най-Пухкаваия (h)
До сега:
мура трио
4 бонбона черноморец
1 резен пъпеш
баница със спанак
Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.
Закуска: Една курабия
Обяд: Пържен патладжан и салата
Следобяд: 3в1, диня
Вечеря: Салата
Обяд: 2 - 3 задушени картофи, картофено кюфте, голямо кафе
Вечеря: отново задушени картофи
днеска се укартофих![]()
хм закуска 1 парче диня (мъничко)![]()
обяд : леща и малко хляб
за вечеря би трябвало да е половината от обяда ама нещо от жегите не съм гладна за това се пропуска![]()
закуска-две филии..едната с шунков салам и сирене,другата с кашкавал и луканка.
обяд-пропусна се
следобед-тиквички направени на скарата с някакъв специален сос от кисело мляко и още нещо...О,бяха невероятни!![]()
![]()
вечеря-предполагам пак някоя филия или ще го карам на плодове и сладолед
Закуска - Геврек![]()
Обяд - Лека супичка![]()
Вечеря - Наденички на скара![]()
Be Fresh![]()
НЕ съм от София!!!
hih p1k az postoqnno qm i pak sam si 46 kg![]()
Закуска – овесени ядки с прясно мляко и мед.
Обяд – чоплих някаква пълнена чушка със сирене и малко домат.
Следобед – кофичка кисело мляко, доядох сиренето от чушката и доматите, голяяяма купа с шоколадов сладолед.
Вечеря – четири препечени филии с масло и шарена сол, солети и вафла Хипер.
![]()
-половин парче пица с пиле
-1 баничка със сирене
-малко диня
-пъпеш
-3 праскови
физ. активност-час и половина някъде разходка,вело и коремни преси
...it's the first day of the rest of your life!![]()
![]()
![]()