как да тренирам и да се храня, за да кача мазнини в гърдите?

[RubiGlum]

Тренирам от доста време и най-сетне осъзнах, че може би на това се дължи оскъдния бюст. Не мога без да тренирам, защото ще загубя хубавата си форма и хубавите крака. Искам бюст.Когато тренирам най-много се потя по гърдите и те съвсем намаляха. Искам всичките мазнини които приемам да отиват там, а не на други места. Въпросът ми е какво трябва да ям и как да тренирам.Да ям по-силно калорични храни, но малки количестваили обратното, или да избягвам бягането, коремните преси и тренировките от които много се потя?
ПС. Коремните преси намалят ли бюста?

[roksana_1]

ми попринцип колкото повече ядеш и надебеляваш толкова по - голями ще са гърдите ти.Те винаги са съразмерни с тежеста на тялото ти . Виждала ли си някоя много клощова с голями гърди.Като сваляш килограми , няма да ти станат по -голями. А и до сега не съм чувала някакви тренировки или определине неща за ядене да карат мазнините да отидат при гърдите.Освен боза , но с нея не само буста ами и дупепо ти ще порасне .... така ,че не е за препоръчване

[Hysteric_Bitch]

И аз много съм го обмисляла това, мойта логика е ако тренираш, но ядеш много и тренираш задник-крака-корем много и само гърдите да растът. Уви, май не е възможно.

[TeenSpirit]

ми попринцип колкото повече ядеш и надебеляваш толкова по - голями ще са гърдите ти.Те винаги са съразмерни с тежеста на тялото ти . Виждала ли си някоя много клощова с голями гърди.Като сваляш килограми , няма да ти станат по -голями. А и до сега не съм чувала някакви тренировки или определине неща за ядене да карат мазнините да отидат при гърдите.Освен боза , но с нея не само буста ами и дупепо ти ще порасне .... така ,че не е за препоръчване

Да виждала съм много слаби и дребнички с голЯми гърди.

[roksana_1]

ми попринцип колкото повече ядеш и надебеляваш толкова по - голями ще са гърдите ти.Те винаги са съразмерни с тежеста на тялото ти . Виждала ли си някоя много клощова с голями гърди.Като сваляш килограми , няма да ти станат по -голями. А и до сега не съм чувала някакви тренировки или определине неща за ядене да карат мазнините да отидат при гърдите.Освен боза , но с нея не само буста ами и дупепо ти ще порасне .... така ,че не е за препоръчване

Да виждала съм много слаби и дребнички с голЯми гърди.

ее добре и да не са дребнички

Но все пак за всяко правило си има и изключения.Да не ги виждаш всички такива

[nicolepcd]

Хах, няма начин

[mynichka]

ми попринцип колкото повече ядеш и надебеляваш толкова по - голями ще са гърдите ти.Те винаги са съразмерни с тежеста на тялото ти . Виждала ли си някоя много клощова с голями гърди.Като сваляш килограми , няма да ти станат по -голями. А и до сега не съм чувала някакви тренировки или определине неща за ядене да карат мазнините да отидат при гърдите.Освен боза , но с нея не само буста ами и дупепо ти ще порасне .... така ,че не е за препоръчване

Да виждала съм много слаби и дребнички с голЯми гърди.

да, обаче те не тренират, а просто са си слаби, а при авторката няма как да стане

[LiveFlower]

Оф , тва беше изцепка номер 1 , че слабите имали по-малки гърди АхъХуХУхххаха глупости ...

Кога ще разберете , че хубави гърди , не се правят с тъпчене , пък същевременно и хубаво тяло ?!

[opaaaaaaaaaaaa]

ми попринцип колкото повече ядеш и надебеляваш толкова по - голями ще са гърдите ти.Те винаги са съразмерни с тежеста на тялото ти . Виждала ли си някоя много клощова с голями гърди.Като сваляш килограми , няма да ти станат по -голями. А и до сега не съм чувала някакви тренировки или определине неща за ядене да карат мазнините да отидат при гърдите.Освен боза , но с нея не само буста ами и дупепо ти ще порасне .... така ,че не е за препоръчване

Да виждала съм много слаби и дребнички с голЯми гърди.

по скоро със силиконови гърди

[Jamalska]

Абе това си е до физиология ...Има мадами с големи гърди,ама по начало кльощави, има и мноого ъъ е дебели момичета с нищожни гърди...което е трагична гледка.

[clever]

надебелей докато гърдите ти пораснат с желания от теб размер
след това отслабни и гърдите ти няма да умалеят;само другото ...
не лъжа . . .
една приятелка беше така
първо надебеля с към 7-10 кила
после отслабна с няколко и само тялото изглеждаше по-слабо )