Въпрос :)

[partychild]

Здравейте! В процес на отслабване съм.Исках да сваля само 3 килограма От 52/53 до 49/50. Първо почнах 90-дневната диета..но я спрях и сега просто ям плодове и зеленчуци, както и правя аеробика ... може би я знаете "Pump it up" Нооо..сега като се качих на кантара(мразя го) ми показва, че съм 54...никога не съм била толкова Таа..въпроса ми е...може ли просто да съм качила мускулна маса или да задържам вода... , защото няма как да кача толкова Ще съм много благодарна ако споделите вашите мнения и кажете дали при вас се е случвало

[DeinStern]

И аз имам подобен проблем. Спортувам редовно и спазвам някакъв що- годе добър режим. 60 кг съм, 175 см , исках да стана някъде 57-8, но тази сутрин кантара ми показа 62 не мисля че съм се тъпкала напоследък, даже напротив, и незнам на какво може да се дължи.

[partychild]

Гадно, да.... Аз по друг начин не мога да си го обесня..затова питам вас Неска съм на 2 салати , грейпфрут и ябълка... а съм качила..

[StreetFame]

да не си в цикъл?

[partychild]

да не си в цикъл?

Ми нее... но след 20-ти би трябвало да ми дойде ... ,макар че не се знае де малко е нередовен ...

[StreetFame]

сигурно задържаш вода, щом трябва да ти идва
няма от какво друго да е....

[iwancho]

1во- момче съм аз. Значи и при мен има някакъв може би подобен проблем... Като отидох на фитнес първо се претеглих - 62,8 кг. ,тичах около 20 минути на пътеката и 10 минути карах колело,помпах дъмбели и нито съм пил вода,нито нищо отивам на кантара да се тегля и гледам 63,5 ,защо така? ...

[Goddess]

Щом ти наближава цикълът, значи е това. И аз няколко дни/ седмица преди да ми дойде се подувам.

[bettinabarty]

Щом ти наближава цикълът, значи е това. И аз няколко дни/ седмица преди да ми дойде се подувам.

И аз и е мнооого гадно

[zlatnata_ribkaaa]

или е от предменструалния синдром и задържаш вода или трупаш мускуолна маса