мразя да спя по обяд,но може и да пробвам,събота и неделя спя минимум от 3х презноща до 2 следобяд
а колкото до калорийте,нямам представа колко взимам и колко изразходвам,казах ви не ям хляб,гледам да се въздържам от сладкото и когато се сетя си пия по 1.5л. вида...на фитнес,правя за крака,ръце,корем когато се сетя а когато си нямам работа в нас си правя 20 минутна тренировчица...