Менюто ви за днес? /вол.3/

[fee]

закуска: кроасан
обяд: таратор + 2 праскови
вечеря: най- вероятно салата от домати, краставици и мнооого сирене

[BrandNewEyes]

закуска: мляко с бисквити
обяд:мусака
следобед: половин пица Бягащо пиле
вечеря:няма

[g1rl4eto_]

Кифла с локум
Активиа (натурална)
Кренвирш ..

[smiirnoff]

закуска - малко салатка от един домат и сирене , едно сварено яйце
+ доста упражнения
после малко диня и една суха пастичка ;д
обяд - малко миш маш с половин филия хляб , че иначе не ми харесва ;д
+ мисля сега да направя още упражнения , че доста се амбицирах и доста ми хареса
вечеря - не знам все още , може би миш маш пак или нещо друго ; )

[bloodyF]

закуска:не
обяд:2-3 смокини
вечеря:салата сигурно + диня със сирене :P


физ.активност:колело 10тина км + разходка няколко км ...и упражненията на синди..

едит:
междинно:вода с лимони <3

bloodyF , не е ли Синди?

ъъ да сменила съм местата на буквите

[RiseGirl]

кафе със сметана х2
кола лайт х2
мешана салата /краставици, домати, печен пипер и плочка сирене/
пилешки хапки

[divacheee]

краставичка
сирене
пържени картовки
Якобс айс кафе
кисело мляко

[rosencetooo]

Вечеря: салаткааа

[lDoLLl]

Обяд: баничка
Вечеря: 3 панирани пилешки филенца + пържени картофи и малко салата

След малко отивам да изкупя шоколадите от магазина, че 5-часовата разходка си казва думата.

[kuklichka_bg]

iсладолед
праскова
пържена филия със сладко
локум
вала
република
бира
фрапе
боб
сладолед

опсс

[lDoLLl]

Обяд: баничка
Вечеря: 3 панирани пилешки филенца + пържени картофи и малко салата

След малко отивам да изкупя шоколадите от магазина, че 5-часовата разходка си казва думата.

+ още едно парче панирано пиле

[Iria]

Закуска-домат, сирене, една филия хляб
Обяд-диня, сирене, една филия хляб
Вечеря-шопска салата, макарони

[Lifash]

Ам...половин пица към 9...в 6 2 праскови и другата половина от пицата xD И сега обмислям да ида за 1-2 праскови пак..

[foreverr]

Закуска-1 активиа с горски плод+полови шоколад на милка с цели лешници/не бях яла шоколад от 2 месеца.../
2 часа фитнес
Обяд-съвсем малко едно такова като мусака, но не с картофи, а с тиквички за да е диетично + 1 часа мялко и половин шоколад.
Вечеря-сигурно печено пиле.

[guinessgirl]

закуска: кафе,нескафе куул
обяд: мусака ше ям
вечеря: разни алкохолни напитки ще са,с мезе чипс най-вероятно.. хахаха

[RiseGirl]

закуска - проспана
обяд - нескуик 3в1,нескуик зърнена закуска с мляко
вечеря - на имен ден съм, само аз си знам как ще се наям като прасенце :Д

[DarkKisss]

закуска: филия черен хляб с кашкавал.
тренировка по плуване
обяд: спагети и шоколадови бонбони
тренироква(бягане и стрелба)
вечеря: ?

[Bianca]

Закуска – Активиа закуска.
30 обърнати коремни преси.
Обяд – ябълка плюс бонус червей.

[foreverr]

Закуска-1 активиа с горски плод+полови шоколад на милка с цели лешници/не бях яла шоколад от 2 месеца.../
2 часа фитнес
Обяд-съвсем малко едно такова като мусака, но не с картофи, а с тиквички за да е диетично + 1 часа мялко и половин шоколад.
Вечеря-сигурно печено пиле.

След обяд добавям 20 минути скачане на въже/сравнително бързо скачане/Вечерта сиг пак ще има няква тренировка, ама ще видим ква ще е и ако има ще напиша.

[smiirnoff]

закуска - две палачинки със сладко
+доста диня ;д
ии бая упражнения ;д
обяд - една палачинка със нещо си ;д + паак диня
мм пак упражнения
вечеря - диня , или салатка , ще видим

[iiordanova]

3 малки кроасанчета

[billytalent]

Закуска:1 шоколад с лешници и стафиди,нектарина
Обяд:2 бири,солети
Вечеря:сигурно мн бира и чипс

[kuklichka_bg]

закуска-фрапе с препечена филия със шарена сол и вафличка обикновена
фитнесс
обяд-фрапе с някаква измислена простотия на майка ми води се плодова торта
тае бо
вечеря-нямммаа

[Bianca]

Закуска – Активиа закуска.
30 обърнати коремни преси.
Обяд – ябълка плюс бонус червей.

Следобед – две принцеси и половина със сирене.
50 нормални преси.

[RaI4etO]

закуска:3 бисквитки " Закуска "
към 11:00:праскова
обяд:пилешка пържола +салата
вечеря:доматена студена кремсупа