Менюто ви за днес? /вол.3/

[Jo_Ni_To]

Закуска:Мед
Гол.междучасие:Дюнер,Кола
Следобяд:Мед
Вечеря:Таратор

[Magichkaa_]

6:30 - Банан
10:30 - Ябълка
11:00 - Пудинг/такова имаше в училищната лафка /
13:30 - Кренвирш с бобена салата и филийка ръжен хляб
17:30 - Гъбена каша,сок

[clever]

Наистина не разбирам защо искаш да отслабваш.

Налага се...

Моля те,доста ви ми удоволствието да разбера колко си висока и колко кг си..?

171 см, 54 кг.

и искаш да отслабваш ..
хора ... поуспокойте се малко . . какво ви става
ще станете като това http://vbox7.com/play:f1ece3d5 ..

[GbSy]

Наистина не разбирам защо искаш да отслабваш.

Налага се...

Моля те,доста ви ми удоволствието да разбера колко си висока и колко кг си..?

171 см, 54 кг.

Aз съм 160 см и съм на същите килограми. И пак не изглеждам дебела, тъй че дишай и си хапвай.

[FuCkInBuBbLeGuM]

6:30 - Курабийка и любимите ми лекарства
към 10 - сокче и дъвка
към 12:30 - Солети с подправки
15:00 - Спагети със сирене

нататък не знам

[shutUp]

закуска: малко парче баница и зелен чай
обяд: супа, салата от спанак, парче домашен сладкиш с орехи
вечеря: ябълка и зелен чай

[clever]

закуска-фитнес
в даскало-ябълка
обяд-някаква салатка и месо с ориз
десерт-портокал
междинно-ябълка и мляко с какао нескуик
вечеря-бъркани яйца ..
и през деня дъФчих дъвки

[hottie]

Според мен Бианка е супер вманиачено, билно вманиачена.
-> Не го казвам с лошо, просто отбелязвам факт. На тези години не би трябвало да си така. Прекалено идеализираш женското тяло. В момента си слаба,но още крехка. Не си сравнявай тялото с някоя 20годишна, защото не може да е същото. Още се оформяш Според мен не тряба да отслабваш. Достатъчн слаба си. Може би ако го стегнеш и оформиш ще бъде перфектно, което по никакъв начин не означава, че трябва да пазиш диета, а да спортуваш.

Иначе аз днес нямам никакъв апетит днес и съм сямо на чайове и някви солети, колкото да не ме заболи глава

[PinkFloydSound]

Еми... вманиачена съм, знам, но не мога да се преборя.
Закуска – овесени ядки с кисело мляко, половин шише сок с моркови и ягода.
Обяд – две мръвки от УЖАСНОТО пилешко месо, което намерих, препечена филия със сирене.
Следобед – Активиа закуска и ябълка.
Вечеря – чаша "прясно" мляко, кренвирш ш ябълка.

[oasis]

Ябълка
Филия

[Sintya]

Закуска: Корни
Обяд: Солети, кисело мляко
Вечеря: Супа Спанак, 1 филийка, 1 редче шоколад

ужас ;/

[bloodyF]

zakuska:sandvich
obqd:nqmashe
vecherq:izqdoh polovin filiq s pastet i q vurnah obratno..

[ellikok]

Закуска:Банан
Обяд:май не
Вечеря:варени картофи и 6 бисквити "Закуска"...6 погълнах,отчайвам се от себе си,къде отиде амбициозността ми,а и на всичкото отгоре ме заболя корема и ми се повръща...

[RaI4etO]

закуска: Виталия с ябълка и канела
към 10:30:3 бисквити Закуска
обяд:спанак (задушен) и варено яйце
към 16:00: райска ябълка
вечеря:варена тиква с орехи и стафиди

[XTREMEFREERIDE]

Уф. Вчера съм на един солен геврек.
Днес на една препечена филийка и един банан.
Другото е течности.
Гаден, тъп, смотан грип.
Сега поне ще си хапна картофкии..

[kuklichka_bg]

4 нескафета

обяд-домат със сирене и салам
вечеря-същото

[bloodyF]

кафе и вафла
1 лозова сърмичка
ябълка

[PinkFloydSound]

Овесени ядки с мляко.
Тостер с филе, домати и краставици.
Активиа закуска.
Два шоколадови бонбона.
Пълнена чушка с ориз в сос от кис. мляко + две малки филийки хляб.
Ябълка.

[hottie]

- едно голямо НИЩО ; само 3 чаши вода


а тъкмо clever ме похвали ама нямам апетит ебаси. А насила не става.

[lizzy]

закуска - кафе , вафла
обяд -сандвич с шунка
вечеря - пак вафла , бадеми , айрян

Мн нездравословно ама кво да се прави ..

[alexandraloui]

ааааа и аз не ям кой знае колко здравословно

закуска:плодово мляко

обяд:нищо

следобедна закуска:тостер с кашкавал

вечеря:половин пържола

[GbSy]

Кроасан с шоколад. Дадох три кинта за него, а дори не беше хубав. Шибана Онда. х.х
Поооосле ядох картофено пюре и пилешко в соев сос + две филийки черен хляб.
Следобед пих кафе, ядох няк'ви овесени бисквитки и .. ъ, ябълка и банан.
Вечерях пилешки хапки с филийка черен хляб и пих кафе.
Изглежда сякаш много съм яла, ама не е така..

[PinkFloydSound]

Кроасан с шоколад. Дадох три кинта за него, а дори не беше хубав. Шибана Онда. х.х
Поооосле ядох картофено пюре и пилешко в соев сос + две филийки черен хляб.
Следобед пих кафе, ядох няк'ви овесени бисквитки и .. ъ, ябълка и банан.
Вечерях пилешки хапки с филийка черен хляб и пих кафе.
Изглежда сякаш много съм яла, ама не е така..

Омг, три лева за един КУРасан?

[Sintya]

Закуска: Активия, малко солетки
Обяд: Солети, вафла
Вечеря: Супа от Спанак, половин филийка, 2 бисквитки

[Functional1Neighbour]

Закуска-2 чаши прясно мляко
Обяд-Ябълка
Вечеря- шопска салата,ориз с месо...

Само на вечеря мога да си хапна като хората >.>