- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? /вол.3/
3в1
2 пъти нескафе с капучино
активия закуска
обяд-домат със сирене кашкавал и кренвирш
вечеря-домат със сирене
Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.
Кафе
Много силно кафе
Активиа
Половин чиния зелена манджа без хляб.
I saw this place was open, tonight
And the girls and the boys
They were rocking
And the alcohol was flowing
And I knew right away this was my life
Oh what a night....!!
Разменям моята грипна ваканция за курсова работа по оптимизационни методиПървоначално написано от clever
![]()
Закуска-корнфлейкс със натурален сок,вафла Хипер
Обяд-картофена салата,2 принцеси с кашкавал,кола
Вечеря-пуканки,2 вафли,кола
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
закуска(към 12:30ч) : 3в1 ябълка, активия с горски плодове
обяд (16:30) : спагети болонезе и 2 коли
междинно (18:00) : млечен шейк и чийзкейк
вечеря (23:30) : пилешки хапки, картофена супа и още 3 коли
след малко: портокал, чупс, солети и бонбони..ии още няколко коли![]()
P.S. не се чувствам виновна, не тренирам въобще, почти всеки ден ям по толкова и тежа 45 кг..не не съдете, защото мисля че това е нормално, даже малко хранене![]()
![]()
I didn't lose my mind.I sold it on eBay..
Овесени ядки с прясно мляко сутринта
И вечерта салата, в която имаше всиичко :P
♥ There are 365 suns - one for each day .. ♥
Закуска: Баничка, данон със сладолед, половин шоколад "Милка" с ягоди.
Закуска - едно парче козунак
Обяд - три вида месо със зеленчуци
:P
Закуска – Активиа с праскова.
Обяд – риба-тон със зехтин и лимон, препечена филия пълнозърнест хляб.
Следобед – ябълка.
Вечеря – ще пиша после.
И упражнения след това.
Трябва да ги спра тези Активии.![]()
Закуска: Кафе
Обяд: овесени ядски с кисело мляко и захар :P
... Живей с мечти, а не със спомени ...
Закуска: Вафла
Обяд: 1 малка сърмичка, 1 варен картоф, 1 филийка
Вечеря: Не знам, сигурно пак като обяд-а
закуска:кафе
ябълки+стафиди
обяд:леща
домати
вечеря:пак ябълки и стафиди
6:30 3в1
9:00- солети
12:30-ябълка
айс кафе
ябълка
3в1
![]()
Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.
закуска: черна филия с масло и кашкавал+чай
7 км бягане+ 1 км плуване
обяд: супа от зеле с варено месо
тенировка по фехтовка
вечеря: кисело мляко
ОФУ (коремни преси, разтягания, упражнения всякакви)
Running is my drug and I am overdosed ..
10:30 Закрита Пица..
15:30 Сладка-Ягодка
16:30 Слазка Ягодка ;d
хора....
как всеки ден помните какво сте яли и знаете как е за целия ви ден... аз рядко пиша в тая тема щото рядко помня какво съм яла... даже изпускам някои неща.. хахх![]()
![]()
ми днес ннапример не помня какво ядох ..това е единственото нещо което обикновено не поня
![]()
![]()
Следобед 2 – черен чай с прясно мляко.Първоначално написано от PinkFloydSound
Вечеря – Активиа с ананас, пуешка шунка, домати и препечена филия черен хляб.
закуска: зелен чай, солети, бонбон
обяд: пуканки, няколко бонбона
след обяд: киви, грейпфрут
вечеря: зелен чай
ии през целия ден се тъпча с лекарства
![]()
фитнес с плодове и прясно мляко
мляко с какао
обикновени бисквити
2 ябълки
бяло фрапе
1 препечена филийка
таратор
пил. бутче
шоколадд![]()
най само аз ям по толкова много![]()
Любовта е като огън. Но дали ще стопли сърцето ви или ще изгори до основи къщата ви, е трудно да се каже.
това нищо не е О.оПървоначално написано от hoSTagE__
вижте ме мене![]()
ЛоЛ сетих се кфо ядох О.о
![]()
закуска-филии с фъстъчено масло и мляко с какао
обяд-сандвич и две вафлички Мотто какао
следобяд-филии с фъстъчено масло и мляко с какао![]()
![]()
вечеря спагети и десерт портокал
днес ядох малко О.о![]()
Плодове след ядене НЕ се ядат.Първоначално написано от clever
Плодове след ядене НЕ се ядат.[/quote]що? О.о![]()
що? О.оПървоначално написано от clever
[/quote]
наистина..защо не се ядат?
http://www.youtube.com/user/Michelle...15/rOCzQ3pKGvk
Шофирай разумно- стигни жив!!!