Менюто ви за днес? /вол.3/

[Sintya]

Закуска: Солети, ябълка
Обяд: Филийка ;Д
Вечеря: Мусака, 1 филийка

[DevilWish]

Нищо не съм хапнала, сега ще вечерям пиле с грах, но мразя пиле :#

[iwancho]

закуска в дскл ( 10;00 ) - хот дог
след даскало към 16;00 1 среден дюнер
и тва ми е за днес.. най-много една кофичка киселмо мляко и няколко мандарини да изям...

[bloodyF]

закуска:не
обяд:1 сладка
вечеря:картофено пюре

[anity92]

сутрин - пропуснах
обяд - два сандвича
вечеря - картофена манджа

[AraBella]

Не си спомням кое как го ядях,затова направо ще ги изредя:
супа "Маги" чаша xD
геврек
някакви сладки като малки кроасанчета и сок от портокал
ориз с месо и гъби
3 мандарини
1 кофа йогурт.

[chocolatee]

закуска - не
обяд - тостер с филе
вечеря - салата

[dennsy]

Сутринта - поничка с шоколаааддддд хахах
Много вода
Кубети с кетчуп ии това е за днес.
Доста нездравословно,ама цял ден като имам практика и не ми се мисли за здравословни храни...

[Vengeance]

закуска-1 банан + чаша прясно мляко Верея 0,1%
обяд-пакетче солети
в даскало-банан,половин Активия натурална
вечеря-гъбена супа,1 кюфте,малко руска салата,1 малка питка

[ElinoOor]

Закуска: -
Обяд: -
- в даскало: вафла,парченце шоколад,солети
Вечеря: салата, 7-8 филийки с топено сирене ,два банана

[PinkFloydSound]

Закуска – ябълка и кисело мляко.
Обяд – бяла риба и филия Вита.
Следобед – две ябълки и две сварени яйца.
Вечеря (към 5 без нещо ще вечерям) – още не съм решила какво.
Упражнения.

Вечерята ще бъде две зелени сурови чушки, пълнени със сирене. И филия хляб ВИТА + две парчета натурален шоколад.

Добавям и ябълка.

[slynchoo]

закуска:една препечена филия
обяд:пропусках
на даскало:ябълка
към 5 шоколадови бонбона /имах 3 фр,които бяха рожденнички /
вечеря:пиле с картофи на грил,2 филийки
1 мандарина
1 шоколадова пуричка

[HexGirl]

закуска--активия
обяд---салата доматки сиренце и печена чушка
следобед-- чай и орехи малко

[kuklichka_bg]

на даскало-бейкролс и две републики
обяд-риба и шоколад
вечеря-риба и нещо сладко сиг

много сладко ми се де от вчера умирам

[BlackKeys]

Закуска-Нестле итнес с мед
Обяд-печени картои и една малка илия хляб
2 мандарини
4 парченца шоколад
Вечеря-моркови и пилешки иленца
После може би ще ям тиква.

[Sintya]

Закуска: Ябълка, банан, бонбон
Обяд: Корни, холидейка, половин пакет солети
Вечеря: Чийзбургер и малки картофки от Макдоналдс

[mArMaLaDkA]

- вафла "Хипер"
- руло шунка и кашкавал от "Панети" и също оттам 100 гр. гризини с топено сирене + Данон за пиене малина
- половин ябълка с една мандарина, 2-3 супени лъжици кисело мляко, мед и канела.

[DevilWish]

Закуска - нищо
Обяд - 1 филийка със телешки салам.
Вечеря - Пиле с грах.
Без сладки работи и тн .

[vanilievisez]

сандвич с пълнозърнест хляб, пуеша шунка и сирене чедар.
кфц
банан, ябълка
един шоколадов трюфел <3
много кашууу

[PinkFloydSound]

Закуска – ябълка и кисело мляко.
Обяд – пилешка пържола, домати и филия ВИТА. |-(
Следобед – Активиа закуска и ябълка.
Вечеря – две сварени яйца, домати, сирене, филия ВИТА и ябълка.

[Infinity]

^ Не ти ли омръзна това еднообразно меню ? Да , ясно че има всичко необходимо в него , но просто как може да ти се яде едно и също всеки ден. Аз като я чета тая пържола и тия домати вече ми писнаха , пък не си представям да ги ям всеки ден.

[PinkFloydSound]

Знам... Вкусно ми е, пък и ям каквото майка ми е купила.

[kuklichka_bg]

И аз това щях да питам.Може да е полозно,ама всеки ден едно и също,но щом ти е вкусно Аз не бих издържала.Всеки ден ям различно.
тей по темата

вечеря-бисквитки и чокофредо

[Infinity]

Знам... Вкусно ми е, пък и ям каквото майка ми е купила.

Щом ти е вкусно значи проблема е никакъв ...аз си помислих, че го ядеш това , защото пак си някакъв режим,ограничение...или както ти си го водиш там. Ама сега покрай празниците поне отпусни душица.

[elenkaaa]

2 порции мусака млечна салата вода сандвичи-2 кола-1 литър сирене с домати нескуик картофи 3 кюфтета и три филии хляб а и ощ един нескюик и малко сладки работи