ПОМОЩ :П СВЪРЗАНА СЪС ФИТНЕС

[zlat11]

Здравейте ,
Искам да попитам клека със щанга спира ли ръстежа

[vikc]

Всичко това за спирането на рАстежа е мит. Все пак ако си на 14 и тръгнеш да правиш тежки клекове... ще има отрицателен резултат. Прочети това за повече инфо http://www.bb-team.org/articles/2801/

[zlat11]

Пич,пиши се със Ъ ... и мерси за инфото

[vikc]

Пич, земи отвори някой правописен речник и ако ми намериш растеж с Ъ ти давам 5 лева.

[momchence_89]

темата е изчерпена а и аз искам 5 лв

[ke4o]

Всичко това за спирането на рАстежа е мит. Все пак ако си на 14 и тръгнеш да правиш тежки клекове... ще има отрицателен резултат. Прочети това за повече инфо http://www.bb-team.org/articles/2801/

определено можем да поспорим....за спирането на растежа
момчето е на 14 години те първа ще расте...клековете и тягата няма да спрът растежа му но ше го намалят ( става впрос за 2-5% при редовни силови тренировки)

[vikc]

Да. Точно това имах предвид. Аз се убедих ,че тягата забавя растежда и то доста (личен опит). Добре е да прави клекове ,но леки, не с 100+

[redbul2]

Да,може и да го спре.Най-добре смени фитнес с друг спорт.Не е за 14 годишни.Ще станеш джудже.

[remix1912]

Ще го намали особено ако правиш Мечката

[ZipFail]

Ще го намали особено ако правиш Мечката

[dreemsun]

Батка предлагам ти GH безвреден е рецепторите не ти се насищат скъп е малко но растеж на височина и мускулатурата ти нараства това е наи качествения стероид ако може дори да го нарекъ така ако имаш проблеми да го намериш пиши ми...

[zlat11]

мерси