Диета .. бърза и ефикасна!!

**kiflata** · 10-31-2009, 15:04

Здравейте на всички ,включително и Др.Тиин. Искам да ви попитам чрез каква диета могат да се свалят около 15-20 килограма за не повече от 3 месеца.. ? Опитвала съм доста работи,но за съжаление поради бавещия се резултат,който искам да постигна съм се отказвала..Тежа 75 килограма ..на 15 съм и съм висока 1.75,но мисля че килограмите ми са в повече!

**oNthEmaX** · 10-31-2009, 15:37

намери си хоби за да не мислиш за ядене сл. ще ядеш по-малко

**stelit0** · 10-31-2009, 16:22

и аз изкам така ама не става на 12 съм и съм 65 кг

**clever** · 10-31-2009, 19:16

покрай тия вирОси дето се разхождат навсякъде диети са излючително непрепоръчителни!!!!!
сами ше се сетите що ..

**lipstick** · 11-01-2009, 09:50

Според мен най-добрата диета е точковата,комбинирана с мноого движение и упражнения !!!

**misspurple** · 11-01-2009, 13:28

Пиер Дюкан,не е бърза,но е ефикасна. http://pier-diukan.hit.bg/resume/

**YouKnowImBetterThanYou** · 11-01-2009, 17:15

Диета аушвиц - никакви лиготии, просто без храна и това е.

**fani88** · 11-01-2009, 19:15

az su6to kato bqh na 16 imah problem s kg no s te4enie na vremeto otslabnah neznaq kak moje bi ot nali4ie na prekaleno mn problemi i pritesnenie. moqt suvet e da ne se pritesnqva6 za tova s te4enie na vremeto tova 6te stane

**LadyGold** · 11-03-2009, 17:11

Спорт и здравословно хранене ! С диети не се занимавай !

**kriki** · 10-02-2010, 23:43

Първоначално написано от YouKnowImBetterThanYou

Диета аушвиц - никакви лиготии, просто без храна и това е.

+1

**Lavender** · 10-03-2010, 08:04

Принципно е много ефикасно да ядеш по 3-4 шоколада на ден и моли вашите да ти правят само "пържено с много мазнина" , в никакъв случай варени храни или печени ...

**Waterpolo1997** · 10-03-2010, 08:30

Първоначално написано от Lavender

Принципно е много ефикасно да ядеш по 3-4 шоколада на ден и моли вашите да ти правят само "пържено с много мазнина" , в никакъв случай варени храни или печени ...

Извинете спама.

**rns92** · 10-03-2010, 08:43

Килограмите може да се свалят за толкова малко време, но никак не е здравословно. А и след това ще правиш теми от сорта: Имам стрии, как да ги премахна

Решението ти е в спорта!

**Darinka** · 02-01-2011, 17:56

Ако искаш да отслабнеш бързо, само с диета няма да стане. Но можеш да комбинираш диетата на Д-р Дюкан с редовни упражнения.

**kalpazanka** · 02-01-2011, 19:28

^Мааалко позакъсня със съвета.

Тема: Диета .. бърза и ефикасна!!

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Диета .. бърза и ефикасна!!

Правила за публикуване