Цитирай Първоначално написано от pitbullxx
хора маи прегреших жестоко.. изядох една чиния мусака .. и днес повече няма да ям .. така ли да направя?
Е,какво правиш... Ти ядеш картофи,мусака.. Това не е полезно.Картофите са строго непрепоръчителни в тази диета ! Наблягай на месо - всякакъв вид,без панирано.. яйца,супички - вкусна чаша можеш да си купуваш,кашкавал и т.н.. виж в таблицата и ако искаш да имаш по-трайни резултати.. Дерзай !