Айде,който е навит да започнем диета заедно да пие :P
Идва зима и почват празници да се опитаме да се ограничим а
Шредлагам,който е мараклия да смъкне поне малко за така далечния летен сезон някое и друго килце да пише.
Нека всеки,който е съгласен от днес 21.11.2009 да започва с мен
Предлагам всеки да пише какво и колко е ял през целия ден,спортувал ли е.. и колко разбира се : )
Амииии да започвамеее

Междо другото аз от 15 септември започнах УЖ да спазвам ,но няма кой да ми се върже на акъла за това ако има някой,с който да се храниm разуно и здравословно мисля,че би било по лесно

Айде и без това всички затластяха твърде много (включително и аз )
179см,75кг,коремна обиколка 81
Айде да се надяваме да смъкнем мъничко,надявам се да не съм самичак де