Храна за надебеляване ?!

**viqnkababyy** · 12-19-2009, 19:22

**lDoLLl** · 12-19-2009, 19:27

ем по-мазни неща
пълнозърнестият хляб е калоричен
пържени храни
сладкиши със захар
соковете на Капи са бая калорични (500 калории за литър си е много за напитка)

**foreverr** · 12-19-2009, 20:03

Онзи ден четах, че от баклави, тулумбички и такива сиропитани сладки неща са калорични и то много.Друго-яж по повечко бял хляб, аж тестени неща като палачинки с шоколаад, мекици, с сладко или с шоколад, пържени картофи яж, пържено яж.НО ако си няква слабичка и искаш да надебелееш на сила - не дей, защото само си вредиш на организма кто се тъпчеш с много сладко и много мазно.Щом си слаба значи си си такава, няма кво да го променяш!!!

**MeGaKiLL3R** · 12-20-2009, 08:04

Картофи, ориз, яйца, ядки - в по-големи количества

**BlackKeys** · 12-20-2009, 08:21

Всичко мазно-мекици, баници...
Чипсове, газирано, бях хляб, палачинки, подсладени напитки, захарни изделия, баклави, толумбички, кексове, пайове, хамбургери, пици, дюнери...
Но по-добре посети диетолог, за да не да натрупаш мазнини и после да си чудеш как да ги махнеш.

Тема: Храна за надебеляване ?!

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Храна за надебеляване ?!

Правила за публикуване