Менюто ви за днес? (vol.4)

[PinkFloydSound]

Закуска – Активиа, бейкролс.
Обяд – две филии с масло и лютеница, една с масло и мед.
Вечеря – Марети и вафла.
Днес съм яла супер малко...

[shakira96]

Закуска: сандвич със шницел
Обяд: 1/4 кофичка натурална Активиа, 70гр. бирени фъстъци
Вечеря: гъбена супа

Вечеря: + малко пържени картофи със сирене

+ шепа череши

[smiirnoff]

Закуска - 2 големи филии с лютеница и салам
Обяд - една голяма филия с много течен шоколад :Д, половин ябълка
В училище - вафла, шоколадов пудинг, солети
Вечеря - една чиния ориз, една парче баница, 2 такива на Данонино, 1 грейпфрут

[vanilievisez]

за обяд и вечеря беше едно и също - пържени картофи и пилешко + филия черен хляб, но вечерта имаше и салата
междинно пих нестий и данон за пиене и малко ядки ядох

[December]

закуска - кисело мляко(цялата кофичка)
към следобяд - много череши,ванилов сладолед
вечеря - 2 доматчета

[HexGirl]

закуска-филия с сирене и краставица + кафе
обяд--нещо навънка
вечеря --салата

[mynichka]

закуска- кисело мляко и банан
нектар банан ice
обяд- ябълкии
вечеря- няма

[billytalent]

2 кафета,вафла Мура
нещо навън
за вечеря със сигурност салата

[HexGirl]

закуска-филия с сирене и краставица + кафе
обяд--нещо навънка
вечеря --салата

смачках 1 вафла

[Infinity]

^ Така , така храни се !!
За закуска : Капучино , дребни канелени сладки.

[alonedark]

Емм аз попринцип ям много , първото щото съм в пубертета и второ още от малка си права така..иии днешното ми меню е...

сутрин---един кроасан приготвен от мама ии една чаша кола , за пробуждане.
обяд---печено агнешко месо+запечени картофи и зелена салата.
вечеря---пица , една чаша кола и салата от краставици...

[HexGirl]

^ Така , така храни се !!
За закуска : Капучино , дребни канелени сладки.

хяхяхя аз отивам на тренировка така , че от вафлата няма фаида
трябва до 9 ти
да направя перфектен корем

[miss_murderer]

закуска- елда с мляко
обяд- пилешка супа, 1 филия хляб
следобяд- череши, мюсли, мляко с нес
вечеря- извара, салата, сладолед, 2 моркова

[GreenMimss]

12-1 : грейфрут, 100гр месо с малко сирене , мед
15-16 : ябълка
щее дописвам.

[plamsyyy]

Закуска: 2 малки сандвича с домати и луканка
Обяд: малко салата,едно пилешко бутче
Вечеря: още не знам :P

[shakira96]

Закуска: пълнозърнеста филия с топено сирене, малко кисело мляко, банан
Междинно: 2 малки сиренки, 2 вафли Мото
Обяд: нищо
Следобед: малка порция Казанлъшки понички, сок, фъстъци

[cvetinka95]

Закуска: 2 парчета домашна торта, 6-7-8 меденки
Междувременно: филия със суджук, после банан, Активия за пиене.
Обяд: Руска салата, пуешка шунка, домати, сирене, кашкавал, 4-5 филии хляб, полуготови спагети Чойс едничко
Междувременно: ябълка, голям шоколад
Вечеря: Печена херинга, салата
И след това пак нещо..

Не се плашете много, аз се захранвам от "стреса" през седмицата. Пък и никакви диети не искам, ям каквото ми е на сърце.

[Infinity]

^ Така , така храни се !!
За закуска : Капучино , дребни канелени сладки.

Обяд : 1/2 парче торта " Тирамису "

[miss_murderer]

закуска- елда с мляко
обяд- пилешка супа, 1 филия хляб
следобяд- череши, мюсли, мляко с нес
вечеря- извара, салата, сладолед, 2 моркова

прибавям 100 гр. слънчогледови семки и 1 лимон

[billytalent]

2 кафета,вафла Мура
нещо навън
за вечеря със сигурност салата

пържени картофи със сирене,бира,сладолед
Стига толкова за днес!!!

[shakira96]

Закуска: пълнозърнеста филия с топено сирене, малко кисело мляко, банан
Междинно: 2 малки сиренки, 2 вафли Мото
Обяд: нищо
Следобед: малка порция Казанлъшки понички, сок, фъстъци

Вечеря: салата

[December]

- Активия закуска
- Кроасан Севън Дейс Макс
- Много череши
- Риба
- Парче кекс
- Много череши
- Севън Дейс Макс
После пак ще ям

[shakira96]

Закуска: пълнозърнеста филия с топено сирене, малко кисело мляко, банан
Междинно: 2 малки сиренки, 2 вафли Мото
Обяд: нищо
Следобед: малка порция Казанлъшки понички, сок, фъстъци

Вечеря: салата

+ купичка череши

[Sunny95]

Закуска- 2 вафли (обикноведни)
Обяд - 1парче пица
След обяд- 1 вафла
Вечеря-1 филйка черен фляб,1 домат и 1 парче салам!

[Infinity]

^ Така , така храни се !!
За закуска : Капучино , дребни канелени сладки.

Обяд : 1/2 парче торта " Тирамису "

Вечеря : Редена салата , плочка сирене , пуешко филе