Менюто ви за днес? (vol.4)

[HexGirl]

закуска--2 филии ръжен хляб+домат+2 кафета

вече 5 ти ден съм без сладко тресе ме абстиненцията ...

Шопска за обяд + леща

вечеря филия със сирене и домат

[Glamour92]

Едно нормално меню и от мен:
Закуска:кафе+топла вода с лимонец
бадеми-18 бр.
2 филии с млечен сос
2 домата
Обяд:сладолед-90гр.
2 филии "Бонус" с маргарин и филе
Вечеря:череши
1 ябълка
вода-към 3-4 литра
гадна жега

[shakira96]

Закуска: пълнозърнеста филия с филе и кръгче домат
Обяд: сладолед, студен чай

Следобед: малко парче паста, студен чай
Вечеря: ябълка, студен чай

[ElinoOor]

- 6 кайсии,към две шепи малини,купа череши
- малко салата ,доматена супа с фиде,филийка черен хляб,ягоди с кисело мляко

.

[Luscious_Heart]

закуска: проспана.
обяд: френски жулиен (пиле с гъби, сос и т.н.), домат и краставица
после: активия лимон, череши и една кайсия
вечеря: боб, шопска салата
после: лимон с вода и мед

[ElinoOor]

- 6 кайсии,към две шепи малини,купа череши
- малко салата ,доматена супа с фиде,филийка черен хляб,ягоди с кисело мляко

.

- две филийки черен хляб със сладко от касис и сиренце за среднощна закуска

[Iria]

закуска-домат, сирене
обяд-таратор
вечеря- не знам

+ фъстъци, пилешко, фанта :Д

[XTREMEFREERIDE]

закуска: 2 препечени филийки
обяд: салата и пилешко бутче
вечеря: кофичка кисело мляко и пакетче солети хрус-хрус

[chocolatedidi]

Закуска: Ябълка и кафе
Обяд: Заленчукова супа (картофи,грах,моркови,лук и подправки) + Зелена салата
Вечеря: същото !

[psych0]

закуска-няма
обяд-2 парчета пица,малко сладолед
вечеря-салата

[bbbrs]

Аве кви са тес диети от вас е чета тъка някой по 3 ябалки или солети и салата за цял ден не сте добре секи 2ри на диета ..

[bbbrs]

закуска: чай
около 20 км каране на кънки
обяд: зелена салата + малко варено месо

Откога чая стана храна

[ElinoOor]

- две филийки черен хляб със сладко от касис и сирене,чай
- купичка череши

..to be continued..

[zoreto]

Закуска 1 ябълка
междинно : зелен чай 1л
Обяд кисело мляко 1 кофичка

[HexGirl]

закуска--2 филии ръжен хляб+домат+2 кафета
обяд--шопска салата

[bbbrs]

Продалжаваите да ядете така и скоро ще пардите от глад ше станете 30кг и ше умрете

[sunshine1]

два сандвича с шумка и краставици
тва е за днеска,, аа може и малко семки вечерта да чоплим

[sunshine1]

Продалжаваите да ядете така и скоро ще пардите от глад ше станете 30кг и ше умрете

ти колко искаш да ядем, колкото вас, ама иначе харесвате малките стегнати дупета...ние правим диетите само да ви се харесаме ..

[billytalent]

За сега съм на 2 кафета,доволно количество вафли и сладолед.
Лошо ми е от поетата храна,едва ли ще ям повече

[miss_murderer]

елда с мляко
извара
шопска салата
череши
тиквички с млечен сос
сладолед
60-70 гр. сурови ядки
2 домата

[Iria]

закуска- кисело мляко
в даскало натурален шоколад и банан
обяд-омлет
вечеря- идея си нямам

[Molzinka]

солети
кроасан
череши

[Glamour92]

Продалжаваите да ядете така и скоро ще пардите от глад ше станете 30кг и ше умрете

аа,не знам,аз с чиста съвест мога да кажа,че си похапвам стабилно
за днес:
Закуска:кафе+топла вода с лимонче
1 десертче
сл това-2 часа тренировки
Обяд:1 "Галакси"
солети
20тина бадема
ябълки
за вечеря-ще дописвам...

[chocolatedidi]

Закуска: Ябълка и кафе
Обяд: Заленчукова супа (картофи,грах,моркови,лук и подправки) + Зелена салата
Вечеря: същото !

+ купичка ягоди

[anitapz93]

Закуска: Ябълка
Обяф и Вечера: По три сърми