Менюто ви за днес? (vol.4)

[HexGirl]

закуска--ябълка + кафе + портокал
обяд--ябълка
вечеря--месо на скара

вечерята беше обяда
+1 греипфрут

[Sintya]

Закуска: Корни ( диабетичното )
Обяд: Малка активия, малко солети
Вечеря: Ще са картофки със сирене, филийка и 2 - 3 бисквитки сигурно

[breathless]

Закуска: баница
Обяд: крем супа, 2 вафли
Следобяд: 2,3 чаши натурален сок, малко морков
Вечеря: предполагам огретен и салата

[tonie__]

олее ще умра !
благодарение на нашите и гаджето ми и сестра иии.. да сега трябва да ям!? и т'ва не доведе само по посещения на тоалетната по 9047 на ден,ами и се намразих!

днес съм яла:
хотдог и сокче фреш праскова /в училище/
леща /обяд/
100 гр слънчоглед и едно голямо Джъмбо/тука аз съм си виновна,гледах филм следобяд/
пържени картофи и едно кафе/вечеря/

[Nadyty]

олее ще умра !
благодарение на нашите и гаджето ми и сестра иии.. да сега трябва да ям!? и т'ва не доведе само по посещения на тоалетната по 9047 на ден,ами и се намразих!

днес съм яла:
хотдог и сокче фреш праскова /в училище/
леща /обяд/
100 гр слънчоглед и едно голямо Джъмбо/тука аз съм си виновна,гледах филм следобяд/
пържени картофи и едно кафе/вечеря/

е не е толкова много

[Zaharinka]

Закуска:2 чаши чай+греипфрут
Обяд:2 банана
Междинно:Ябълка
Вечерея:Ябълка+чай

[tonie__]

олее ще умра !
благодарение на нашите и гаджето ми и сестра иии.. да сега трябва да ям!? и т'ва не доведе само по посещения на тоалетната по 9047 на ден,ами и се намразих!

днес съм яла:
хотдог и сокче фреш праскова /в училище/
леща /обяд/
100 гр слънчоглед и едно голямо Джъмбо/тука аз съм си виновна,гледах филм следобяд/
пържени картофи и едно кафе/вечеря/

е не е толкова много

това ми беше яденето за 3 дена преди..

[brokeninside13]

олее ще умра !
благодарение на нашите и гаджето ми и сестра иии.. да сега трябва да ям!? и т'ва не доведе само по посещения на тоалетната по 9047 на ден,ами и се намразих!

днес съм яла:
хотдог и сокче фреш праскова /в училище/
леща /обяд/
100 гр слънчоглед и едно голямо Джъмбо/тука аз съм си виновна,гледах филм следобяд/
пържени картофи и едно кафе/вечеря/

е не е толкова много

това ми беше яденето за 3 дена преди..

как живеете така бе хора? Не че аз ям много, но ям много глупости в даскало де...

Иначе по темата:
Сутринта-кафе и 2 банана както казах по-нагоре
Обяд-2 сандвич с сирене
Вечеря-пак банани

[snufff]

закуска:сандвич
обяд:супа
вечеря:солети

[tonie__]

олее ще умра !
благодарение на нашите и гаджето ми и сестра иии.. да сега трябва да ям!? и т'ва не доведе само по посещения на тоалетната по 9047 на ден,ами и се намразих!

днес съм яла:
хотдог и сокче фреш праскова /в училище/
леща /обяд/
100 гр слънчоглед и едно голямо Джъмбо/тука аз съм си виновна,гледах филм следобяд/
пържени картофи и едно кафе/вечеря/

е не е толкова много

това ми беше яденето за 3 дена преди..

как живеете така бе хора? Не че аз ям много, но ям много глупости в даскало де...

като не ядеш 1 седмица се засищаш и от 1 филия със сирене аз не се мъча,дори ми беше много по-хубаво..

[rosencetooo]

+ Вечеря: 3 крокети , 1 кюфте , млечна салата и 2 парченца плодов кейк

[HexGirl]

закуска--1 ябълка с кисело мляко + фибри Хуск
за по нататака ще дописвам

[24white24]

Закуска – две варени яйца.
Обяд – кисело мляко с филия Вита.
Следобед – три ябълки.
Вечеря – пет ябълки, пилешка пържола с филия Вита.

Тия 5 ябълки не са много полезни особено на вечеря, не забравяйте, че и в плодовете има захар и вечер ен са особено полезни.

[shakira96]

Закуска: банан
Междинно: солети, Финети
Обяд: кебапче, кисела краставичка, лютеница, близалка
Вечеря: мусака

[HexGirl]

закуска--1 ябълка с кисело мляко + фибри Хуск
за по нататака ще дописвам

обяд--1 ябълка + малко гювеч

[billytalent]

Закуска-2 ябълки и мляко Роза Стил
Обяд-задушени картофи със зеленчуци,кафе и малко шоколад

[TeenSpirit]

Кроасан и банан за закуска.

[DarkKisss]

закуска: ябълка
тренировка (7км бягане+ 1 км разплуване)
обяд: картофи с пилешко+филия и айрян
тренировка по фехтовка

[Magichkaa_]

Активия закуска,парче шоколад.
Малко картофи и пиле,две сладки.
Довечеря ще ям пилешка пържола и някоя мандаринка сиг..

[LovelyGirl]

закуска: ябълка
тренировка (7км бягане+ 1 км разплуване)

Как имаш енергия за такава тренировка, след като си закусвала само една ябълка

И аз закусвам с плод, но не тренирам. Не оставаш ли без сили след това?

[Sintya]

Закуска: Вафла, портокал
Обяд: 1 филийка с кашкавал, сок
Вечеря: Ще е супа от пиле и филийка, сигурно

[iwancho]

200 гр. форнети (шунка и кашкавал)
0.5л. NESTEA Lemon (обяд)
1 вафла Family
и 1 снакс джъмбо + фитнес

[GabisiTa]

Закуска: 3в1, солети, вафла
Обяд: 1 яйце и филийка хляб
След обяд: кисело мляко с ябълка и 3в1

[DevilWish]

Закуска - филия с шоколад
Обяд - филия със салам
Вечеря- китайско

[vanilievisez]

4.
Сушени кайсии.
Сушени червени боровинки.
Сурови орехи, кашу и бадеми.
Ябълка.