Менюто ви за днес? (vol.4)

[hahavteen]

Закуска: ябълка
Обяд: 2 айца на очи, малко сиренце и краставица

Следобедна закуска и вечеря ще добавя по-късно защото в момента нямам идея какво ще ям...

[HexGirl]

закуска-филия + купа кисело мляко
обяд--супа+малко ориз

[Sintya]

Закуска: Ябълка, вафла
Обяд: Кисело мляко, ще подхапна и 1, 2 бисквитки
Вечеря: Супичка ще е

[PinkFloydSound]

Закуска – овесени ядки с мляко, шоколад, Активиа закуска, кроасан.
Обяд – курабийки, бял шоколад.

[ElinoOor]

Закуска: -
Обяд: два домата,четири маслинки,варено яйце,варен ориз със соев сос и чили,4 препечени филийки с масло и сирене,горещ шоколад

[Infinity]

Айрян
шоколадови бисквити
кисело мляко със корнфлейкс и още три шоколадови бсквити
ужааас..от утре няма да има такова чудо!

[anna93]

Кисело мляко, баничка, LZ, супа, а за вечеря не знам какво ще ям.

[tonie__]

ъъъ в даскало едно пакетче Фавори
и като се прибрах имах изненада макаронки и хапнах една сериозна порция с един кренвирш,сирене и мааалко кетчуп.това колко калории са?

[shakira96]

Днес ям ужасно много
Закуска: малко парче баница
Междинно: 5 Холидейки, солети, сок, кексче
Обяд: сандвич със кремвирш и кашкавал, 2 бонбона Тофифи
Междинно: сок и солети
Вечеря: грах с месо

От утре няма да има такива неща

[chocolatee]

мм днес съм само на течности, не съм гладна нещо
3в1
сок портокал
3в1
сок банан
хаха..

[mynichka]

закуска- банан
чай, ябълка
обяд- шишчета и картофи на фурна
козунак, чай
вечеря- няма

[GreenMimss]

2 сладки
купа задушени зеленчуци
10-15 маретки със сирене
2 портокала
чаша прясно мляко
ръжена филия с луканка
4-5 лъжици картофи със сирене

[ValLoveYa]

закуска-1 сварено яйце, няколко маслини, сирене, 1 банан и чаша чай
обяд-1 купичка зрял боб и 1 филия хляб
междинно-сок банан и ягоди и солети
вечеря-пълнена чушка с ориз полята със сос Бешамел, 1 филия хляб, 1 чаша мляко и 4-5 канелени курабийки

[PinkFloydSound]

Закуска – овесени ядки с мляко, шоколад, Активиа закуска, кроасан.
Обяд – курабийки, бял шоколад.

Вечеря – грах, юфка с прясно мляко и мед.

[LovelyGirl]

Закуска - мляко Данонино и зрънчо Рени
обяд - 2 яйца на очи

[hahavteen]

Закуска: ябълка
Обяд: 2 айца на очи, малко сиренце и краставица

Следобедна закуска: ябълка
Вечеря: ориз и като гарнитура алабаш + краставица + лук + малко сирене

П.П.: От няколко дена не съм пазарувала ама утре ще трябва да ида че вече ми писна да ям едно и също ххаха

[DollDaggaBuzzBuzz]

Закуска:Кашкавалка,солети с подправки,бисквити Тутку
Обяд:2 филиики със сирене и кетчуп
Вечеря:Малко картофи на фурна с наденица и вафлена торта
Направо се освиних

[Magichkaa_]

Баница,Банан
На даскало 2 блокчета киндер и после солетиии.
Вкъщи данет,бисквита и портокал ;ддд

[Sunshin3]

Мен направо ме е срам да напиша колко съм яла... :X Вие тука ядете по 2 плода и някоя салата+чайчета и млечица

[rosencetooo]

Закуска: Попара, кафе
Обяд: солети и вафла
Вечеря: половин парче торта и дробчета

[HexGirl]

закуска-филия + купа кисело мляко
обяд--супа+малко ориз

вечеря-- 2 филии черен хляб и малко сливи от компот

[DNLAM]

Ама не мога да разбера хората, които пишат тук на диета ли са или перманентно си стоят гладни....

Мисля че петото продължение на тази тема ще бъде "Какво ще лекуваме днес" и ще има коментари от сорта:
за закуска - антидепресанти и зелен чай без мед
за обяд - хормонални (понеже ми е спрял цикъла поради белтъчен глад) и две солети (днес ми е свободния ден и мога да хапна нещо, което се дъвче)
вечеря - само витамини: А,Е,В комплекс, С, Центрум, Марсианци (защото на все по отделно пише че не заместват разнообразното хранене, но пък като ги взимам заедно може и вода да не пия)
оооооо и да се похваля ... вече 4 дни не съм ходил/а по голяма нужда защото нямам храна в стомаха


И ЗА ДА НЕ СПАМЯ ТЕМАТА, А И ДА СВЪРША НЕЩО ПОЛЕЗНО, С НАДЕЖДАТА ПОНЕ ЕДИН НОРМАЛЕН ЧОВЕК ДА СЕ ЗАМИСЛИ... ХОРА БАЛАНСЪТ Е ВАЖЕН НАЙ-ВЕЧЕ ... НОРМАЛНО МОМИЧЕ МЕЖДУ 15 И 19 ГОДИНИ ТРЯБВА ДА ПРИЕМА ОКОЛО 2200 КАЛОРИИ БЕЗ ДА Е АКТИВНО СПОРТУВАЩО (СПОРЕД СВЕТОВНАТА ЗДРАВНА ОРГАНИЗАЦИЯ)... ВИЕ СЕ ГАВРИТЕ СЪС СЕБЕ СИ И С ТЕЛАТА СИ

[HexGirl]

закуска--2 пържени филии и кафе от давна не се беше сещал някои да ми изпържи
обяд и вечеря ще дописвам

[pErFeKt_GiRl]

закуска - три картофа и малко сирене

обяд - активиа закусна

вечеря - малко пилешко

[ValLoveYa]

закуска-овесени ядки с прясно мляко