Менюто ви за днес? (vol.4)

**BlackKeys** · 03-29-2010, 18:14

Първоначално написано от BlackKeys

Закуска-мюсли
Обяд-2 сърми
мляко с ориз, почти цяла Активия с праскова и мюсли и няколко стафиди

още мюсли, ама без мляко
Вечеря-филиики пълнозърнест хляб с топено сирене, салата
3 кивита и 1 ябълка, 3 парченца шоколад

**gLypChenCee** · 03-29-2010, 18:15

Сутринта ядох .. нищо
Обед - нищо ..
Вечерта к'о ядох .. аа май беше нищо.. : |
то след всичко как да ми се яде ..

**Rounder** · 03-29-2010, 18:26

от 5:30 сутринта до сега съм изпушил 4 кутии с цигари,и не съм хапнал нищо,изпил съм само 4 л. вода и т'ва е,но как да ми се яде

**nikit1** · 03-29-2010, 18:44

Закуска-чай
В даскало-баница с месо,три вафли ная
Обяд-две препечени филийки със сирене
Вечеря-Няма

**kuklichka_bg** · 03-29-2010, 18:51

като не сте яли за ко пишете?????

зак-кафе и круша
обяд-леща
на даскало-кафе к круша
вечеря-леща

**PinkFloydSound** · 03-29-2010, 19:37

Първоначално написано от PinkFloydSound

Закуска – кифла, пури, сок4е.
Обяд – суха паста, саламка, сок и солети.
Следобед – дооооста курабийки.

Ве4еря – царевица с пармезан, курабийки, кока кола.

Май ще трябва поне малко да намаля яденето.

**Glamour92** · 03-29-2010, 19:50

Днес си харесвам менюто

Закуска:кафе+топла видичка с лимон
фитнес-2 часа
Закуска 2: 2 варени яйца
краставица
Обяд/следобедна закуска:кисело мляко
ябълка
Вечеря:8 бадема
парче задушена риба
салата от краставица и домати

**Aniiiii** · 03-29-2010, 20:48

Азз днес

Закуска - Кафе и сириал бар (не знам как да го преведа точно ;д)

Обяд - някакъв боб в консерва с домати (половин консерва) + салата

Вечеря - ябълка и малко ядки, че бях мн гладна ;д

О и бях на фитнес

БТВ тази тема почва да ми харесва - така като напишеш какво си ял през деня и виждаш какво можеш да промениш. Аз можех да мина и без тези ядки но.. следващия път

**RaI4etO** · 03-30-2010, 03:57

Първоначално написано от Glamour92

Днес си харесвам менюто

Закуска:кафе+топла видичка с лимон
фитнес-2 часа
Закуска 2: 2 варени яйца
краставица
Обяд/следобедна закуска:кисело мляко
ябълка
Вечеря:8 бадема
парче задушена риба
салата от краставица и домати

Хубаво е менюто ти, и на мен ми харесва,жалко само,че съм алергична към рибата,а е толкова полезна....
Едно обаче не разбирам как някои хора ядат толкова малко и то все вредни неща(сладко и т.н.)
по темата:
закуска-Данонино Захруска
обяд:салата+пилешко кюфте
към 16:00-бисквити Закуска-3 или 4 не знам точно
вечеря:печена тиква с мед

**HexGirl** · 03-30-2010, 05:24

Първоначално написано от HexGirl

4 обикновенни бисквити
салата шопска + 2 филии черен хляб
1 портокал

неска мн ядох

за вчера + 5 км джогинг

вечерята ми беше салата от маруля с нарязан 1 домат и парче сирене

Днес

Закуска--1 филия черен хляб с сирене и домат
ям ги защото сама ги правих и знам колко са яки

обяда--задушени зеленчуци
за днес не се вижда да има спорт

**mynichka** · 03-30-2010, 07:19

закуска- банан
чай
обяд- кюфте и ориз със зеленчуци
вечеря- няма

**BlackKeys** · 03-30-2010, 13:34

Закуска-мюсли
Обяд-пилешки филенца, някакъв пълнозъртест хляб
Активия с череша, 2 реда шоколад

**titinkaa** · 03-30-2010, 13:40

цял ден съм на пилешки пържоли до довечера

**anna93** · 03-30-2010, 13:58

Закуска: Няма
Обяд и Вечера: По едно кисело мляко

**HexGirl** · 03-30-2010, 14:00

Първоначално написано от HexGirl

4 обикновенни бисквити
салата шопска + 2 филии черен хляб
1 портокал

неска мн ядох

за вчера + 5 км джогинг

вечерята ми беше салата от маруля с нарязан 1 домат и парче сирене

Днес

Закуска--1 филия черен хляб с сирене и домат
курабии ям ги защото сама ги правих и знам колко са яки

обяда--задушени зеленчуци
за днес не се вижда да има спорт

4 курабии пак

чоплих и семки
и спорт имаше обаче 3 км джогинг

сега съм гладна но не знам какво ми се яде ... тъжно
ще смачкам още 1 курабия и тва е

**ValLoveYa** · 03-30-2010, 16:32

закуска-1 филия пълнозърнест хляб с кашкавал и 3 ореха
обяд-малко боб с 3-4 хапки наденица, малко зеленчуков хайвер 2 филии пълнозърнест хляб
междинно-сок-ананас и 1 банан
вечеря-малко боб, 2 филии пълнозърнест хляб, малко зеленчуков хайвер, 3-4 парчета наденица и малко кисело мляко с мед

**Infinity** · 03-30-2010, 16:37

капучино
препечени филийки със сирене и домат - 2
някви много яки солети пълнозърнести
сега не знам ябълка и кисело мляко май ми се яде.

**magincis** · 03-30-2010, 16:41

закуска: 2 препечани гфилийки с масло и мед (както винаги сутрин преди училище)
обяд: кроасан (вече навик ми става)
вечеря: грах

**shakira96** · 03-30-2010, 17:14

Закуска: козунак, кисело мляко
Междинно: кроасан, тутки, 2 кексчета
Обяд: 2 сърми
Вечеря: филийка с майонеза, кашкавал и шунка, сок, банан

**BlackKeys** · 03-30-2010, 17:31

Първоначално написано от BlackKeys

Закуска-мюсли
Обяд-пилешки филенца, някакъв пълнозъртест хляб
Активия с череша, 2 реда шоколад

няколко лъжички мюсли и няколко малки парченца сушен ананас
Вечеря-салата, печени картофи, малко хляб
2 кивита и още малко сушен ананас

**POLLINA** · 03-30-2010, 17:33

закуска: 2 банана
обяд: ориз
вечеря:царевица

**Glamour92** · 03-30-2010, 19:19

Закуска:кафе+топла вода с лимон
омлет от 1 яйце с кашкавал
зелена салата
Обяд/следобедна закуска:кисело мляко
ябълка
Вечеря:риба със сос
домати
вода-3 литра

**Infinity** · 03-31-2010, 08:05

Мокачино.
сега излизам нямам представа, ама никаква какво ще ям.

**YouMakeMeSmile** · 03-31-2010, 08:16

1 ябълка

**kuklichka_bg** · 03-31-2010, 08:18

з-силно кафе и портокал

Тема: Менюто ви за днес? (vol.4)

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Правила за публикуване