Еми чувала съм,че утайка от кафе помага..Но като цяло първо трябва да пиеш много вода 3 л и кожата ти винаги да бъде хидратирана. Можеш да си купиш някакъв крем против целулит и да го съчетаеш с упражнения за бедра и дупе.

Успех