Бърза Диета

[justbe777]

ГЛАДНА СЪМ! ГЛАДНА СЪМ ! ноо...ще издържа

[Manenkoto]

Аз папках посна яхния някаква ммм после обаче ше си хапна по малко а иначе 1 кило и малко повече го няма охх дано стане че ще се чудя вече какво да правя

[pinki]

Аз от утре пак ще почвам диетата на Боряна. Първите ми опити все пропадаха, заради първия ден. Все не мога да издържам, но утре ще видя.

маййй заедно ще я започнем, че аз днеска я овапцах така де от утре започваме заедно! :P

[pinki]

ГЛАДНА СЪМ! ГЛАДНА СЪМ ! ноо...ще издържа

ЗАСУПИ...

[anna93]

Аз от утре пак ще почвам диетата на Боряна. Първите ми опити все пропадаха, заради първия ден. Все не мога да издържам, но утре ще видя.

маййй заедно ще я започнем, че аз днеска я овапцах така де от утре започваме заедно! :P

Супер. Поне си имам дружка в гладуването

[Manenkoto]

Е не е чак такова гладуване май само 1 ден е най глад

[Infinity]

к'ва е тая яхния , бе ?!
не трябва ли зеленчуците сурови да се приемат , в тая яхния нали има мазнина.. или нещо се бъркам ?!

[ImmortalSportFreak]

После след тоя глад ако грабнете тортата;голямата кутия бисквити и чипса няма да има ефект-да знаете.Внимавайте.
Ето защо не трябва да се подлагате на такива тежки диети.Движете се повече;избягвайте джънк фууд и живейте на воля.
Междудругото сега сте гладни повече защото сте на диета и живеете с мисълта че трябва да се ограничавате. По-добре си яжте нормално по всичко(пълноценно и полезно ест.) когато огладнеете.При нужда от повече ( - )кг. просто ходете на фитнес например и се натоварвайте физически по-интензивно.(опитвайки се да не освирепявате и да не се нахвърляте на храната после ест. )

Това е от мен. Ако искате ме слушайте.

[anna93]

Е не е чак такова гладуване май само 1 ден е най глад

Аз имах точно 1 ден.