Цитирай Първоначално написано от MichellePhan
Цитирай Първоначално написано от titinkaa
MichellePhan, Менюто ти е доста малко,в смисъл че малко неща си избрала за деня,вкарай във всеки ден по още нещо
Междинно хранене?То..нали трябва да е плод.Сигурно в голямото междучасие ще ям плод или ще пия сок :/ За мене не е малко.Аз си го направих по вкус Смисъл г/д аз толкова ям за 1 ден,само че това е според диетата.По-скоро питах дали е правилно(смисъл храните).Какви са тези 45 градусови коремни преси?
Имах предвид например в обяда да сложиш още нещо,може да е малко ама пак е нещо,а защо не премахнеш салатата или сиренето и да хапнеш със салатата например 2 яйца,ще те заситят повече отколкото сиренето?!