Завиждам ви за волята как успявате да пазите диети. При мене е обратното- аз обожавам да спортувам, като имам време мога да го правя до припадък ( пристрастена съм ). Но за жалост не мога да се ограничавам така стриктно като повечето от вас. Сега само намалявам храната и, а когато огладнея " по никое време" се опитвам да приемам единствено сурови зеленчуци. Така ще процедирам 10 дена и ако видя резултат, ще продължа