Отговор в тема
40мин. баскет в училище.
Егати стадионаПървоначално написано от Rounder
30 обиколки на стадиона (стадиона е 600 метра)
демек 18000 метра съм избягалТези, на които се играе футбол, пистите им за бягане са по 400 м.
и нашия е 640Егати стадиона30 обиколки на стадиона (стадиона е 600 метра)
демек 18000 метра съм избягалдаже табела си има
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
Спорт му е майката
Забравих да кажа какво спортувах на 14.04.10(сряда) бях 90 минути на тренировки по спортна гимнастика и след това правих у дома 20 мин пилатес за корем.А днес ще парвя ябсолютно същото-90 минути съм на ренировки и после 20 мин пилатес.
3 часа балет яко си беше
2 часа ходене по магазини :P
ползотворно купих си рокля
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
2 км. ходене пеш и Pump it up - 33 мин. (Heat и Pump it up)
40 мин. тичане; коремни преси и други упражнения.
За днешното ядене е малко, ама така ще ям чак след 3-4 седмици сиг.
You laugh and the world laughs with you, you weep and you weep alone....
500 ксал изгорих на велоергометъра + дъълга разходка в гората.
To infinity and beyond.
фитнес-2 часа и половина
The crowd is proud
The crowd is loud
The crowd says"No"!
To friend and foe
I stand between
Of might and unseen
What's right and wrong
Debate sing song
To push away
A chance to stay
An idea born
To laugh or sorn
Reject or see
What will,shall be
One"Yes"is spoken
One voice has broken
The silence still
Pay up the bill
One"Maybe",please
The crowd appease...
"Yes","No","Maybe"
Undecided
Crowd
Divided...
Много ходене...
Днес много ми се спортуваше, но заради цикъла
30 мин Pump it up сутринта
след това 3 часа обикаляне..
и сега ще правя коремни преси
Лятото в душата ми вече ме кара да мисля по различен начин за теб. Дори по-скоро само се сещам! Tи все още искаш и не спираш да
искаш само онова,което още не си получил.Само хубавите неща на витрината, които не си имал шанс да докоснеш с треперещи за притежаване пръсти.И играчките,които са ти се сторили скучни и си захвърлил,а след това си видял,че просто не си знаел как да играеш с тях...
ходене аа след малко почвам корремни преси и клякяния
`only God can judge me!
30 мин. тичане; коремни преси и други упражнения;много ходене.
You laugh and the world laughs with you, you weep and you weep alone....
вадене на цигара от кутията и слагане в устата....
хаха,нищо
3 часа бях на корта и бягах 30 мин
40 мин.колело и дълга разходка
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
Pump it up ,но за съжаление успях само до 33 минути, защото ме заболя корема( в цикъл съм и за това).Ето за това мразя да съм в цикъл-не мога да спортувам нормално
Походче на Витоша от 11 до 2 и нещо.
(+ кофти обувки)
Каране на колело около 30/40 минути.
20 мин. танци т.е. нищо.
Дано довечера имам сили да тичам.
Мразя неделите!!!!
You laugh and the world laughs with you, you weep and you weep alone....
вчера и днес се разтягам активно понеже съм с контузия на свода
pump it up
"Най-голямото ми богатство е дълбокият покой, където се стремя,израствам и печеля онова, което светът не може да ми отнеме с огън и меч."- Гьоте
"Scio me nihil scire" - Сократ
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
