Какво спортувахте днес?

**Devotion** · 04-02-2010, 17:38

Ще може ли да ми кажете откъде го изтеглихте тва Pump it up!!! Мерси предварително!

**shakira96** · 04-02-2010, 17:50

Първоначално написано от Devotion

Ще може ли да ми кажете откъде го изтеглихте тва Pump it up!!! Мерси предварително!

От Замунда. Ето ти линк: http://zamunda.net/details.php?id=18417&hit=1

**PinkFloydSound** · 04-02-2010, 20:25

Бягах, ходих до кулата (пътят е дълъг и има скали и т.н.), после връщане, упражнения, ходила съм около 5 часа и половина и преди малко пак правих упражнения.

**shakira96** · 04-03-2010, 11:11

Днес 20 минути Slim and Sleek по проста причина, че ме мързеше ужасно. Следобед баскетбол (ах, този баскет ), каране на колело (може би) и народна топка.

**LoveRetroMusic** · 04-03-2010, 11:16

Тенис, след малко пак отивам :Д

**MaLty** · 04-03-2010, 12:23

гребане с лъжица тренирах аз

**magicfairy** · 04-03-2010, 12:26

Pump It Up

**StreetFame** · 04-03-2010, 13:16

Първоначално написано от shakira96

Днес 20 минути Slim and Sleek по проста причина, че ме мързеше ужасно. Следобед баскетбол (ах, този баскет ), каране на колело (може би) и народна топка.

Йее, най-после някой да каже най-якия спорт на света!! (баскетбола)
30 минути упражнения (малко са ми скучни упражненията затова по толкова малко, ама не мога без тях :Д) и 30 минути тичане.

**foreverr** · 04-03-2010, 13:50

Мм неска уж нямаше да спортувам, но покарах 30-40 минути ролери и отделно ходих мноого, чак се изморих.

**vanilievisez** · 04-03-2010, 14:08

Първоначално написано от magicfairy

Pump It Up

**pussucetka** · 04-03-2010, 14:30

Карах колело около 1 час и се прибрах, че ми стана студено

**UnForgettableDream** · 04-03-2010, 15:34

Първо бягах вкъщи

15 мин. След това си търсих упражнения и се сетих, че бяхте писали за Pump it up и си го изтеглих и 30 мин. от началото съм правила. Сууупер е готино и аз както обичам да танцувам...

Сега се чувствам перфектно, ама нашите доста мърмориха, че подскачам..

**Glamour92** · 04-03-2010, 15:36

3 часа фитнес

и сега ми е едно такова изморено...

**Outlaw87** · 04-03-2010, 15:45

Glamour92 r u ok?

аз бях на фитнес ама за 35-40 мин.

**Glamour92** · 04-03-2010, 15:51

Първоначално написано от Outlaw87

Glamour92 r u ok?

аз бях на фитнес ама за 35-40 мин.

просто имах прекалено много насъбрано напрежение и имах нужда да го избия някъде
за пръв път правя толкова интензивна тренировка

**Rounder** · 04-03-2010, 16:24

уфф аз тря наваксвам яко,тая сутрин към 7 ходих да бягам до към 8:30,и от там на сетне цигари,ядение,пиене (не беше алкохол)

**PinkFloydSound** · 04-03-2010, 16:29

Ми сутринта бягах и се разхождах.

**shakira96** · 04-03-2010, 17:08

StreetFame, напоследък доста съм се вманиачила по баскета.

**StreetFame** · 04-03-2010, 17:33

Първоначално написано от shakira96

StreetFame, напоследък доста съм се вманиачила по баскета.

Много е зарибяващо. Аз в началото т.е. преди година и малко, играех по цял ден. От 7 сутринта до 9 вечерта (като изкл. когато ходех до нас да ям и малко се разхождах с едни фр. )

**December** · 04-03-2010, 18:40

Пак въртене на обръч.Прекалено мързелива съм да изляза да бягам на вънка,въпреки че е хубаво времето.Тоя пък 15 песни....тва е сиг час и полувина,не съм сигурна...