Тема за Всичко /вол. 34/

[Metal]

превъзбуден ако искаш разбереш защо скайп

бтв много стара я изкара баба Лили бе

Грешка! Много *млада*

[hlopar]

Здравейте

[Metal]

Здравейте

Как е?

[lenito_sf]

Коя тази песен я кажи на дребния да помогне.

ми не си спомням, как да ти кажа .. търся я в любими в шибания ютуб .. ма не я намирам


Лъчии

[plamba95]

драсти мъро

Лъчоооо леля Лили начи треа и викаме не кака Лили

[Metal]

Лъчии

бишкитка?

[hlopar]

Здравейте

Как е?

Ми пия си хапчетата тъкмо Аз не знаех че има нов ВОЛ нали на 199 и после нов волл

[DaemonBoy]

Бах маа му и тренировка, не бях правил 2 седмици сега не мога си направя едните коремни преси.

[plamba95]

Бах маа му и тренировка, не бях правил 2 седмици сега не мога си направя едните коремни преси.

брао

[Metal]

Бах маа му и тренировка, не бях правил 2 седмици сега не мога си направя едните коремни преси.

по колко ги правиш?

[Metal]

Здравейте

Как е?

Ми пия си хапчетата тъкмо Аз не знаех че има нов ВОЛ нали на 199 и после нов волл

Питай накадах

[lenito_sf]

бишкитка?

мхм, мхм

[Metal]

бишкитка?

мхм, мхм

Малиии че тва е сладко

[DaemonBoy]

Бах маа му и тренировка, не бях правил 2 седмици сега не мога си направя едните коремни преси.

по колко ги правиш?

4 серий по 30, всяка серия за различна част на пресата. Сега следват лицевите

[Metal]

Бах маа му и тренировка, не бях правил 2 седмици сега не мога си направя едните коремни преси.

по колко ги правиш?

4 серий по 30, всяка серия за различна част на пресата. Сега следват лицевите

Ахам. Защото попринцип повече от 50 на серия не трябва да се првят.
Колко лицеви?

[lenito_sf]

ето яяяяяяяяяяяя
Мама й ше ба.. половин час я търса

[DaemonBoy]

Бах маа му и тренировка, не бях правил 2 седмици сега не мога си направя едните коремни преси.

по колко ги правиш?

4 серий по 30, всяка серия за различна част на пресата. Сега следват лицевите

Ахам. Защото попринцип повече от 50 на серия не трябва да се првят.
Колко лицеви?

Еми 20, сега допълнително правя и ръце с 7 кг гира.

[Metal]

Бах маа му и тренировка, не бях правил 2 седмици сега не мога си направя едните коремни преси.

по колко ги правиш?

4 серий по 30, всяка серия за различна част на пресата. Сега следват лицевите

Ахам. Защото попринцип повече от 50 на серия не трябва да се првят.
Колко лицеви?

Еми 20, сега допълнително правя и ръце с 7 кг гира.

Перфе тренировка (:

[lenito_sf]

Малиии че тва е сладко

ем, че мнол ясно

[DaemonBoy]

Еми не се оплаквам ефект има голям. Миналата година август бях 73 килограма, сега съм пак толкова, но съм 181 см висок. Да не говорим че пресата се стегна доста, но или кожата ми увисна понеже бързо отслабнах или просто имам още да топя.

[Metal]

Малиии че тва е сладко

ем, че мнол ясно

Що пък трябва да е ясно?

[lenito_sf]

аз отива ям .

[Metal]

Еми не се оплаквам ефект има голям. Миналата година август бях 73 килограма, сега съм пак толкова, но съм 181 см висок. Да не говорим че пресата се стегна доста, но или кожата ми увисна понеже бързо отслабнах или просто имам още да топя.

Ако ти е увиснала кожата трябва да качиш малко и пак да почнеш само със тренировка. Трябва да го направиш във мускилна маса. Тогава кожата ти би трябвало да се лепне по теб (:

[Metal]

аз отива ям .

Кой ти е позволил?

[DaemonBoy]

Хах тия картинки много ме кефят.