Цигари

[freegirl93]

Хора искам да попитам някой спирал ли е цигарите защото аз от 3 дена не пуша и ми е много трудно.Ако някои ги е спрял да каже след колко време се свиква с това.

[nIkEnCeTy_bE]

Силна воля.

[kotver]

Еми например майка ми .. тя ги спря за близо 3 години ама наскоро се премести в нова работа и колежките и пушат и тя отново почна да пуши .. иначе трябва да имаш много силна воля за да ги спреш ... Аз например не мога да издържа без цигари и си го признавам .. но рано или късно здравето ни ще ни накара да ги спрем ; ))

[producenta]

На пушачите се обнразуват катранни натрупвания в белия дроб,което го втвърдява и започва да отделя секрет който води до пневмония и други болести.За да се изчисти един пушач са необходими 13г най-малко.

[alexandr0v]

Не може да ги откажеш така изведнъж. Първо започни със силно намаляне на дневния брой цигари които пушиш. Тоест пробвай се да пушиш колкото се може по-малко цигари на ден за да може организма ти да свикне с приема на малка доза никотин. След това отказването става доста лесно. Казвам ти от личен опит.

[Rounder]

Много е лесно аз ги спирам на всеки 10 минути
хах,ако имаш желание можеш да ги спреш,но аз нямам,и не мисля.

[Abigoria]

Не пуша от месец и нещо (тук изключвам оливанките на рождени дни, по- специално един, където като понапреднах с мат'риала последния път, прицапах 1- 2 от нечия кутия... ). Просто трябва да решиш, че си готова. Разсейвай се, не се събирай с пушачи (! мн важно, като ти димят 20 човека на главата ти се пуши страшно много и всичко отива на вятъра) и избягвай пиянски заливки- не е добре, почваш отначало всичко. Първите 1- 2 седмици е мн шит, но после ти е все тая и въобще не ти се пуши.

Усетиш ли, че ти се пуши, започни да правиш нещо с ръцете си- рисувай, драскай си. Ако не те успокоява- пий/ яж нещо.

Аз дъвча дъвки

[batkodoki]

Хора искам да попитам някой спирал ли е цигарите защото аз от 3 дена не пуша и ми е много трудно.Ако някои ги е спрял да каже след колко време се свиква с това.

истинската ФИЗИЧЕСКА абстиненция е на никотина е толкова 2-5 дни!

останалото е ПСИХИЧЕСКА зависимост!!!

навивка!!!!
мерак,
и ГНЯВ / ИНАТ
да наплюеш пиклите,
които сега се гаврят с теб...

след третия ден тъпата кутия с цигари е само СТЕРЕОТИП, навик, ритуал...можеж без нея...дори това "можене" да е от злоба и ГНЯВ....

[spopi]

На пушачите се обнразуват катранни натрупвания в белия дроб,което го втвърдява и започва да отделя секрет който води до пневмония и други болести.За да се изчисти един пушач са необходими 13г най-малко.

Майко много бе Хубаво че не пуша \/

До колкото знам трябва воля и то голяма

[FuckedUp]

Вземете се откажете от тоя гаден навик...
Много от моите приятели станаха пушачи още от 11-12-13 год. възраст...големи газари, НЯМА ЩО!
Няма смисъл да давате пари за отрова.Аз не пуша и сега много се гордея с това...

[ImmortalSportFreak]

За да се изчисти един пушач са необходими 13г най-малко.

Зависи от колко време е пушил;колко пуши на ден и какви цигари(дали са по-силни или не..).

Силна воля ти трябва - човече.. Успех

[Jumper]

Ами аз лично сам пушач от 5 години сега сам на 20 пуша по 2 кутии на ден като седна да се напивам пуша и по 5-6,чак ми е жал за парите който давам за цигари но ми е хубаво да пуша пробвал сам да ги спра с воля(която имам) но не искам да ги спирам. преди 3 години последно сам ги спирам за бас от 2 лева за 1 месец :Д

[ImmortalSportFreak]

преди 3 години последно сам ги спирам за бас от 2 лева за 1 месец :Д

..е само за 2 лв. ли

[Jumper]

преди 3 години последно сам ги спирам за бас от 2 лева за 1 месец :Д

..е само за 2 лв. ли

М да... не е заради 2-та лева а за баса....аз никога не губя бас :Д

[L0ST]

преди 3 години последно сам ги спирам за бас от 2 лева за 1 месец :Д

..е само за 2 лв. ли

М да... не е заради 2-та лева а за баса....аз никога не губя бас :Д

Хващаме ли бас, че не можеш да ги спреш за 10 години? Ако ги спреш ти пращам 100 х 2лв

[petinkataaa]

и аз искам да ги спра..ама така ми се пуши,че чак сълзите ми започват да текат