Диета Японско чудо?

[kasssidy]

Бързо сваляне , голям риск да се получат стрии и още по-голям да се върнат килограмите. Не за друго , но за човек , който обича да яде , този режим ще му помогне да свали - да-става , но след това ако започне да си яде нормално ще ги върне всичките , че даже и с плюс.

Ако ти е за бързите минуси , карай два дни на вода и ей ти ги минусите Също толкова вредно, също толкова неефикасно.

[zarety]

аз от 3 години съм вегетариянка но отскоро стана веган което ще рече никакви животнски продукти и съм много доволна хем знам че не се тормозят животни за моето хранене хем от 1 седмица съм свалила 4 кг като си ям и калорични нещица и имам супер много енергия

[HexGirl]

аз от 3 години съм вегетариянка но отскоро стана веган което ще рече никакви животнски продукти и съм много доволна хем знам че не се тормозят животни за моето хранене хем от 1 седмица съм свалила 4 кг като си ям и калорични нещица и имам супер много енергия

и аз съм вегетариянка от толкова горе доло и свалих сума си килограми
веган не мога да стана защото без сирене живота ми ще е безсмислен

[kasssidy]

аз от 3 години съм вегетариянка но отскоро стана веган което ще рече никакви животнски продукти и съм много доволна хем знам че не се тормозят животни за моето хранене хем от 1 седмица съм свалила 4 кг като си ям и калорични нещица и имам супер много енергия

Веганството е доста вредно в подрастващите години. Или не точно вредно, колкото трудно за следване :за получаването на нужните съставки за организма ти и прочие. 4 кг за една седмица си е доста нездравословно ми се струва още повече , че изглежда си ги качила ядейки боклуци и махайки от менюто нуждите на организма си.

Иначе браво , че си вегетарианка. Хубаво е да мислиш и за животните Аз не съм де, ама по принцип рядко ям месо

HexGirl и аз не мога без сирене. Имам чувството , че го обичам повече и от хмм ... не знам ... всичко друго за ядене!?

[HexGirl]

сиренето е единствената храна без която НЕ мога !
За мен то е дз като водата ....
Страшно претенциозна съм към него и боклучаво сирене не ям както не ям и фалшиво сирене като Дунавия хаха

Но иначе май само това ми пречи да бъда веган и без това ям основно само зеленчуци яйца почти не ям защото ме мърци да си правя

[kasssidy]

сиренето е единствената храна без която НЕ мога !
За мен то е дз като водата ....
Страшно претенциозна съм към него и боклучаво сирене не ям както не ям и фалшиво сирене като Дунавия хаха

Но иначе май само това ми пречи да бъда веган и без това ям основно само зеленчуци яйца почти не ям защото ме мърци да си правя

Маджаров е вкусно

Иначе за яйцата и прочие , ядеш ги рядко , но все пак ги ядеш нали ? Те са нужни на организма. А предполагам и мляко хапваш ?

Аз това имах предвид. Абсолютното лишаваше от млечни продукти води до много трудно набавяне на нужни вещества за организма.

[HexGirl]

ям като се сетя
интересното е че преди много време се опитах да пазя тази японската диета за която е темата
Не ми се стори трудна както казват всички но ми се отщяха яица за месеци хах

Ям яйца да винаги когато си направя липов чай ми се дояжда варено яйци с плочка сирене и шарена сол

[kasssidy]

ям като се сетя
интересното е че преди много време се опитах да пазя тази японската диета за която е темата
Не ми се стори трудна както казват всички но ми се отщяха яица за месеци хах

Ям яйца да винаги когато си направя липов чай ми се дояжда варено яйци с плочка сирене и шарена сол

Това и аз го обичам.

Диетата е гадна поради няколко причини , иначе не е толкова тежка:
- 1во от тези яйца човек може да получи алергия. Толкова много не е полезно.
- 2ро - те самите писват и както не могат да се овкусяват ...
- 3то - почти никъде няма закуска , а тя е най-важното хранене за деня
- 4то - менюто е изключително скучно и на вторият ден ти омръзва да ядеш яйца и шунка
- 5то НЯМА СИРЕНЕ

[Loshotia]

аз от 3 години съм вегетариянка но отскоро стана веган което ще рече никакви животнски продукти и съм много доволна хем знам че не се тормозят животни за моето хранене хем от 1 седмица съм свалила 4 кг като си ям и калорични нещица и имам супер много енергия

Свалянето е само в началото, после ще видиш какво ще се получи. Аз слаб веган не познавам, а веганите, които познавам не са 1 или 2

[zarety]

еми незнам може и да си прав/а ще видим след време

[Danncheto]

През лятото отслабнах само за един месец със 15кг..от 58 станах 43 задържах си за 3 месеца, после всички се плашеха колко съм слаба и не след дълго напълнях за отрицателно време и станах 54 кг.. чъвствам се ужасно..и се опитвам да отслабна поне малко, за да се чувствам добре. Моля ви споделете мнение за диетата ..